Десерты 23.08.2026

Зефир из манго

1 ч. 30 мин.
4 порции
Зефир из манго
stock.adobe.com
4.9 (397)

Очень люблю зефир с необычными вкусами, но магазинный ассортимент очень ограничен. Сложно найти что-то действительно стоящее внимания, но при этом вкусное. Сложно найти, зато легко приготовить. Если вы любите манго, обязательно попробуйте этот рецепт.

Калорийность

308 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 0 г, У: 75 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Очистите яблоки и запеките любым способом до мягкости. Измельчите блендером. Нужно 200 г пюре.

  2. Мякоть манго тоже измельчите в пюре. Нужно 100-150 г.

  3. Смешайте оба фруктовых пюре, доведите до кипения, добавьте пектин и 50 г сахара, и уваривайте до густоты. Дайте пюре остыть.

  4. Взбейте миксером пюре с белком до пышной светлой массы.

  5. Смешайте воду с сазаром и агаром, и доведите до кипения.

  6. Варите сироп 5-7 минут, продолжая помешивать.

  7. Продолжая взбивать пюре, влейте сироп тонкой струйкой. Еще немного взбейте все вместе.

  8. Выложите зефир на пленку кондитерским шприцом и дайте полностью остыть при комнатной температуре.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев