Очень необычный салат легко заменит быстрый и полезный перекус. Выбирайте макароны из твердых сортов пшеницы, чтобы дополнить зелень правильными медленными углеводами. И такое блюдо впишется даже в строгий диетический рацион.
Калорийность
182 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 10 г, У: 16 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте огурцы и шалот.
-
Добавьте листья и измельченную мяту.
-
Отварите макароны до готовности, промойте прохладной водой и перемешайте салат.
-
Посыпьте его тертым сыром и заправьте оливковым маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
