Такой салат с булгуром и соусом песто - это сытное блюдо. Оно вполне может заменить полноценный прием пищи. Булгур можно предварительно обжарить, а затем проварить - так он получится еще интереснее и вкуснее. Обязательно попробуйте!
Калорийность
163 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 7 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте морковь, вяленые помидоры и помидоры черри.
-
Смешайте булгур, оба вида помидоров и морковь.
-
Добавьте по вкусу соль, перец и соус песто.
-
Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком и перемешайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
