Блюда из брюссельской капусты

9 рецептов
Украинский борщ с брюссельской капустой

Несмотря на скромные размеры и необычную горчинку, брюссельская капуста – это все еще капуста. И ее можно смело использовать в супах и других блюда. Например, предлагаю добавить ее в классический украинский борщ.

320
Салат с жареным нутом, брюссельской капустой и пармезаном

Даже обычный капустный салат можно превратить в изысканное блюдо. Достаточно заменить белокочанную капусту на брюссельскую, добавить немного пармезана и обжарить нут в специях. Советую заранее замочить нут на ночь перед приготовлением, чтобы он был мягче.

233
Салат с брюссельской капустой и орехами

Мы так привыкли к салатам с белокочанной капустой, но что насчет разнообразия? Предлагаю вам этот рецепт с зеленью, брюссельской капустой, орехами и сушеной клюквой. Когда мне нужно блюдо посытнее, я добавляю еще и пару ложек киноа.

241
Салат с красной рыбой, авокадо и брюссельской капустой

Миниатюрный вид брюссельской капусты забавляет детей, поэтому обычно подобные блюда пользуются у них популярностью. Если кочаны слишком крупные, разрежьте их пополам или даже на четвертинки. В остальном приготовление удивительно простое.

207
Картофельная запеканка с фаршем и брюссельской капустой

Если вы предпочитаете оригинальность и креативный подход даже в привычном быту, вам точно стоит обратить внимание на такую запеканку. Тут – картофель, фарш и самый неожиданный ингредиент – брюссельская капуста.

164
Запеченная тыква с овощами

Люблю этот рецепт за любопытное сочетание овощей. Кто бы мог подумать, что тыква со свеклой и брюссельской капустой – это так хорошо. Под настроение я добавляю немного брокколи, спаржи или стручковой фасоли.

237
Гороховый суп из сухого гороха с овощами

Рассказываю, как быстро и легко приготовить вкуснейший овощной суп с сухим горохом. Секрет не только в составе, но и в нарезке ингредиентов. Я советую измельчать все овощи одинаковым небольшим кубиком.

161
Салат с брюссельской капустой, тыквой и орехами

Вы когда-нибудь пробовали сочетать тыкву с брюссельской капустой? Если нет, то обязательно приготовьте этот салат! И не забудьте добавить горсть орехов – грецких или любых других по вкусу. Что еще будет кстати, расскажу в рецепте.

230
Порционный омлет в духовке

Давайте приготовим омлет в небольших формочках! Такой вариант блюда смотрится красиво, поэтому особенно радует детей. Готовить можно согласно классическому рецепту или использовать разные добавки. Здесь уже ориентируйтесь по своему вкусу.

147

Блюда из брюссельской капусты – рецепты с фото (пошагово)

Кочанчики брюссельской капусты очень похожи на обычную белокочанную, только в разы меньше. Но растет она совсем по-другому! Несколько десятков штук по 10-20 г каждая висят на одном растении. Вкус у нее тоже совсем другой, так что блюда из брюссельской капусты заметно отличаются. Такую диковинку когда-то вывели селекционеры Брюсселя, а в Германии ее назвали розенколь. К середине 19 столетия причудливый овощ попал в Россию, и довольно быстро стал популярен.

При приготовлении блюд из брюссельской капусты учтите, что она бывает разных сортов. Отличаются размеры, плотность, структура и форма кочанчиков, а от этого зависит время готовки. Брюссельская капуста хороша жареной или на пару. Ее можно запечь под сыром, в специях и сухарях или с другими овощами. В тушеных смесях и рагу это отличное дополнение. Кроме того, ее маринуют, консервируют, тушат, добавляют в салаты и супы. Чтобы избавиться от горечи, рекомендуем сначала пару минут приварить брюссельскую капусту в кипящей воде с лимонным соком.