Кукуруза в духовке
![Филе рыбы с брокколи и кукурузой Филе рыбы с брокколи и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3904-472x313.jpg)
Приготовив филе рыбы с брокколи и кукурузой на обед или ужин, можно не готовить дополнительно ничего больше. Здесь вам и мясо, и гарнир – все в одном. Блюдо получается полноценным и достаточно сытным.
![Кукурузная запеканка с сыром Кукурузная запеканка с сыром](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7674-472x314.jpg)
Практически в каждом холодильнике можно разыскать нужные продукты для запеканки. Для этого рецепта достаточно консервированной кукурузы, яиц, немного сыра, сметаны и молока. Все просто и главное очень вкусно. Попробуйте и вам непременно понравится!
![Картофельная запеканка с курицей и кукурузой Картофельная запеканка с курицей и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-41196-472x315.jpg)
Слоеные запеканки хороши тем, что начинка может быть любой. Тем более, сложно найти мясо или овощи, с которыми не сочетается картошка. В этот раз предлагаю взять курицу и кукурузу. Можно замороженную или консервированную.
![Вегетарианские тефтели из нута, моркови и кукурузы Вегетарианские тефтели из нута, моркови и кукурузы](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-11145-472x315.jpg)
Вегетарианских рецептов тефтелей куда больше, чем может показаться на первый взгляд. Ловите один из моих любимых вариантов с нутом, морковью и кукурузой. Но эти тефтели лучше обжарить или запечь, потому что при тушении они могут развалиться.
![Тефтели с сыром, перцем и кукурузой Тефтели с сыром, перцем и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-11137-472x315.jpg)
В фарш для тефтелей можно добавить любые овощи и другие ингредиенты. Так зачем тогда ограничиваться привычным луком и морковью? Предлагаю вот такой оригинальный вариант с кукурузой, болгарским перцем и сыром!
![Запеканка из макарон с ветчиной и кукурузой Запеканка из макарон с ветчиной и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-41277-472x315.jpg)
Из макарон и ветчины уже можно приготовить полноценную запеканку. Но я все-таки предлагаю разнообразить ее и другими ингредиентами. Например, кукурузой и зеленым горошком. А подавать ее советую со свежими овощами.
![Картофельная запеканка с фаршем и кукурузой Картофельная запеканка с фаршем и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-40856-472x315.jpg)
В этом рецепте многое от мексиканских кулинарных традиций – это заметно невооруженным глазом. И речь идет не только о фарше с кукурузой. Лучшая иллюстрация того, что даже банальную картофельную запеканку можно приготовить поинтереснее.
![Скумбрия с кукурузой в духовке Скумбрия с кукурузой в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-25930-472x315.jpg)
В сезон кукурузы такая запеченная скумбрия станет настоящей находкой. Возможно, это не самое очевидное сочетание, но на самом деле из кукурузы получается изумительный гарнир для рыбы. К тому же, за время готовки она как раз прекрасно пропекается и тоже становится очень нежной.
![Рисовая запеканка с брокколи и кукурузой Рисовая запеканка с брокколи и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-41502-472x315.jpg)
Такая запеканка станет восхитительным гарниром к курице или рыбе. Кроме того, это полноценное самостоятельное блюдо, которое подойдет даже вегетарианцам и тем, кто придерживается поста. Основные ингредиенты – рис, брокколи и кукуруза.
![Куриные ножки с кукурузой и зеленым горошком Куриные ножки с кукурузой и зеленым горошком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/07/recept-42423-472x315.jpg)
Если как раз думаете, с чем бы еще приготовить куриные ножки, попробуйте этот вариант! Зеленый горошек, кукуруза, а еще – очень ароматный маринад на основе дижонской горчицы для румяной корочки. В реальности еще аппетитнее, чем кажется!