Овощи являются ценным источником витаминов, минералов и антиоксидантов. Но иногда очень тяжело заставить себя их есть. А уж что говорить о детях, которые вообще наотрез отказываться от некоторых продуктов. Овощные смузи стали моим спасением. Ловите рецепт с цветной капустой!

Летом невозможно обойтись без освежающих прохладительных напитков. И лучшим решением становятся всевозможные домашние лимонады. Тем более, их можно готовить буквально из любых ягод или фруктов. Например, вот такой вкусный смородиновый лимонад.

Я очень люблю не только фруктовые и ягодные кисели, но и нежный молочный кисель. Особенно хорош он получается на основе картофельного крахмала. По желанию можете сделать его более жидким или густым – просто меняйте время варки.

Персики и нектарины – такие похожие между собой, но в то же время очень разные. Особенно с учетом того, сколько сортов нектаринов уже выведено, и продолжает еще появляться. Именно поэтому их можно смело комбинировать, чтобы компот был еще вкуснее.

В гранатовых косточках содержатся ценные масла, которые наилучшим образом влияют на работу организма. Иногда смузи из граната готовят, используя сок экзотического фрукта. В таких случаях напиток получается жидким и менее полезным.

Всем любителям смелых кулинарных экспериментов посвящается. Кофе с чесноком! Звучит практически невероятно, но на деле такая необычная комбинация вкусов точно заслуживает внимание. Конечно, напиток получается на любителя, но вдруг вы именно такой любитель?

Даже если вы тщательно придерживаетесь кето-диеты, это не повод отказываться от любых блюд и напитков. Например, сегодня поделюсь любимым рецептом кето кофе, после которого вам даже не захочется искать что-то подходящее в кофейнях и кафе.

Впервые этот напиток был приготовлен в ирландском аэропорту Джо Шериданом. Кофе с виски быстро обрел мировую популярность, поэтому сейчас его готовят в каждой кофейне, кафе и ресторане. А еще это можно сделать дома. Рассказываю рецепт.

Лимон или лайм часто добавляют в чаи и лимонады. А я сегодня предлагаю добавить лайм во фруктовый компот! Готовый напиток особенно хорош в холодном виде, можно даже с кубиками льда по желанию. Одно удовольствие!

Легко представить мяту где-то в лимонаде или безалкогольном мохито. А что насчет яблочного компота? Ведь на самом деле получается тоже очень вкусно и свежо. Для удобства можете процедить напиток, но и без этого хорошо.

Очень вкусный и ароматный компот получается из абрикосов и малины. Кроме того, он очень сладкий даже без лишнего сахара. В восторге останутся дети и взрослые, так что советую обязательно попробовать при случае! Кстати, замороженная малина тоже подойдет.

Попробуйте насыщенное и ароматное сочетание малины и мяты в одном напитке. Особенно приятно пить такой чай в холодные зимние вечера, когда хочется чего-то теплого и уютного. Но и летом он не подведет, потому что отлично освежает и бодрит.

Яблоки – изумительная основа не только для компотов и соков, но внезапно еще и для кваса. Когда-то я нашла такой рецепт в старой кулинарной книге, попробовала и осталась в полном восторге. Поэтому с удовольствием поделюсь им с вами. Еще и без дрожжей!

Больше цитрусовых лимонадов я люблю только лимонады ягодные. Например, вот такой вариант из малины. Идеальный выбор, потому что у нее свой насыщенный вкус и аромат. А это именно то, что нужно, для освежающих прохладительных напитков.

Если есть десятки мультифруктовых соков, то что мешает приготовить такой же компот? Да еще и не просто из разных фруктов, а из разных фруктов с ягодами. Для вдохновения делюсь с вами любимым рецептом моей семьи.

Тыквенный сок интересный уже сам по себе, но даже его можно еще больше разнообразить, если добавить что-нибудь неожиданное. Например, попробуйте вот такой сок с курагой. Оригинальное решение никого не оставит равнодушным.

Ягодные компоты хороши тем, что их практически не нужно варить. Это даже быстрее, чем с фруктовыми. Особенно, когда речь идет о такой деликатной ягоде, как малина. Буквально в считанные минуты она уже отдает свой вкус и цвет.

Обожаю ананасы в любом виде, поэтому готовлю из них самые разные блюда и напитки. В том числе и смузи. У меня есть несколько любимых рецептов, и сегодня я хочу поделиться с вами одним из них. Очень освежающий, а еще – полезный и диетический.

Многие считают, что квас — это летний напиток. На самом деле готовить его можно в любое время года. Например, в средине сентября наступает отличное время для клюквенного кваса. Кроме ягод в рецепте используются сухие дрожжи, сахар и лимонная кислота.

Обычно яблоки в компот режут дольками или кусочками. Но если у вас нет времени и желания, то можно вполне обойтись и так – вкус от этого не пострадает. Разве что выбирайте не слишком крупные яблоки, чтобы они успели провариться.

Если у вас осталось пару горстей свежей малины, которую вы ну никак не успеваете съесть, предлагаю сварить из нее немного ароматного домашнего компота. Тем более это так просто и быстро, что справится любой человек, который умеет включать плиту.

Чтобы приготовить кофе глясе в домашних условия, не потребуется специальных навыков. Достаточно сварить кофе привычным для Вас способом и добавить шарик любимого мороженого. Идеальный летний десерт на основе кофе готов!

Кофеманы знают, что летом спастись от жары помогает кофе фраппе. Готовят его из холодных ингредиентов, не редко добавляя кубики льда и мяту. Рассказываю простой рецепт этого чудесного напитка. Дополнить его можно мороженым, сливками, тертым шоколадом и какао.

Главное преимущество домашних компотов перед любыми магазинными напитками – их натуральность. В ход идут свежие ягоды, вода, сахар – и никаких красителей с усилителями вкуса. А еще можно брать даже не самые обычные ингредиенты, вроде жимолости.

Простой и привычный, такой домашний и хорошо знакомый компот. Смесь самых разнообразных фруктов и ягод просто не может быть неудачной. В рецепте поделюсь с вами своим любимым сочетанием, но можете подправить его на свой вкус.

Квас обычно готовится из закваски, воды, солода, сахара и самых разнообразных добавок. Но в наше время есть много и более оригинальных рецептов. Например, вот такой квас из изюма и кофе обладает таким необычным послевкусием, что его просто невозможно ни с чем спутать.

Вовсе не обязательно тратить время на долгую подготовку фруктов, чтобы сварить вкусный домашний компот. Например, яблоки и груши вполне можно использовать целиком или просто разрезать самые крупные из них пополам.

Лимонный сок придает вишневому компоту тонкую кислинку и более яркий аромат. Кроме того, он немного осветляет цвет, так что напиток кажется еще ярче. Только обязательно пробуйте его на сахар, потому что многое зависит от природной сладости ягоды.

Интересный факт: кисель из черноплодной рябины – не просто вкусный повседневный напиток. В народной медицине он часто использовался в качестве лечебного средства. Его рекомендовали для укрепления иммунной системы, облегчения проблем с пищеварением, и просто для хорошего самочувствия.

Немного специй превращают простой абрикосовый компот практически в произведение искусства. А главное здесь – это отличный способ проявить фантазию и немного поэкспериментировать. Для вдохновения делюсь своими любимыми ингредиентами.

Ассортимент витаминных смузи необъятен. Их готовят из любимых ягод, фруктов, овощей и зелени, пробуя различные комбинации. Мне очень нравится смузи с брусникой. Для густоты я добавляю бананы. Они отлично сочетаются с ягодами по вкусу и аромату.

Ничто не утоляет жажду лучше кваса. С каждым глотком вы наполняетесь силами, получаете заряд бодрости и хорошего настроения! Этот чудесный напиток можно приготовить дома. Понадобятся черный хлеб, сухие дрожжи и еще кое-какие ингредиенты.

Крыжовник – одна из лучших ягод для приготовления освежающего компота. А все потому, что у него яркий, но в то же время по-своему ненавязчивый вкус. Для разнообразия добавим немного лимонного сока. А пить такой компот советую холодным, можно даже со льдом.

Найти действительно вкусный сок из груши в магазине – та еще задачка со звездочкой. Именно поэтому я предпочитаю готовить его дома самостоятельно, тем более что это совсем не сложно. А заодно вы точно будете уверены в его составе.

Зеленый чай со льдом и мятой – это отличный способ освежиться в жаркий летний день. Он не только вкусен, но и полезен, так как зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают бороться со стрессом и укрепляют иммунную систему. По желанию добавьте немного меда или сиропа.

Смузи – это прекрасная возможность экспериментировать с различными вкусами и сочетаниями ингредиентов. А еще это отличный способ по-новому узнать для себя привычные вкусы и продукты. Отличная тому иллюстрация – смузи из красной смородины.

Если вы предпочитаете кисловатые компоты с легкой терпкостью во вкусе, вам точно понравится этот вариант из черноплодной рябины. Рассказываю, как его правильно сварить, чтобы сполна извлечь вкус, аромат и пользу этой ягоды.

Такой напиток можно подать на десерт, вместо чая или просто так. Ароматный кисель из замороженной облепихи порадует насыщенным вкусом и красивым цветом. Указанного количества крахмала достаточно для того, чтобы густота киселя получилась средней.

Лучший способ сохранить полезные свойства любимой малины – просто ее заморозить. И уже потом использовать ее точно так же, как и свежую ягоду. Например, можно приготовить из замороженной малины прекрасный морс. И дальше я подробно расскажу, как.

У киселя масса плюсов. Во-первых, его можно готовить как холодным, так и горячим. А потом подавать не только как напиток, но и как десерт или соус. Во-вторых, для его приготовления подходят самые разнообразные фрукты и ягоды. Например, как насчет киселя из мандаринов?

Кофе с корицей и молоком - это один из тех напитков, который согревает и придает настроение в любое время года. Ну как можно отказаться от такой классики? Но даже его, при всей простоте, можно приготовить разными способами. Делюсь проверенным и самым удачным рецептом!

Когда речь идет о сливе, первым делом в голову чаще всего приходит венгерка. Это те самые продолговатые плоды с как будто бы белесым налетом. Именно венгерка чаще всего растет на даче, а еще из нее получается самый вкусный компот.

Если вы думаете, что мята годится только для лимонадов и коктейлей, вы просто не пробовали это мятный фраппе. Освежающий, насыщенный и очень вкусный – он точно заслуживает внимания. Тем более, его легко сделать самостоятельно дома.

Густой, ароматный и очень вкусный напиток. Смузи банан-клубника — отличный десерт для тех, кто заботится о своем здоровье. Вместо молока можно использовать йогурт, апельсиновый или яблочный сок. Сахар и мед добавлять не рекомендуется.

Если у вас на даче растет несколько деревьев вишни, то непременно возникает вопрос о том, что делать с таким количеством урожая. Сегодня я расскажу, как быстро и просто в домашних условиях приготовить вишневый сок. Для этого понадобится соковыжималка и большая эмалированная кастрюля.

В последние годы лаванда обрела невероятную популярность во многих сферах нашей жизни. Не стал исключением и кулинарный мир. Из нее готовят десерты, выпечку и приправы. А еще можно сварить восхитительный лавандовый раф. Попробуйте этот рецепт.

Сочетание абрикосов с апельсинами – не самое очевидное, особенно в зимних заготовках. Но на самом деле такой компот только выигрывает от интересного дополнения вкусов. Рекомендую обязательно закатать пару баночек при случае.

Чтобы сделать вкус смузи более мягким и нежным, а текстуру более однородной, я добавляю в него йогурт. Советую использовать густой йогурт без добавок. В идеале – домашний, или проверенную магазинную марку. Получается очень вкусно и вдвойне полезно.

Любопытно, что кисель упоминают еще в древних летописях и считается одним из старейших напитков на Руси. Его готовили и употребляли все сословия, потому что это было вкусно, просто и доступно. С тех пор ничего не изменилось. А заодно выяснилось, что кисель из сливы еще и очень полезен.

Многие помнят ту самую газировку тархун из детства. Но в реальности в ярко-зеленом магазинном напитке не так много пользы, зато много красителей и ароматизаторов. Рассказываю, как приготовить настоящий домашний тархун самостоятельно.