Закуски 18.09.2026

Фаршированные цветы тыквы

45 мин.
4 порции
Фаршированные цветы тыквы
Редакция Lefood
5 (7)

Под тонкой золотистой корочкой этих нежных цветов прячется кремовая начинка из рикотты, моцареллы и пармезана. Выбирайте крупные мужские цветки без завязи и готовьте их в день сбора: свежие лепестки легче наполнить, не повредив. Холодная газированная вода сделает кляр особенно легким и хрустящим.

Калорийность

219 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 15 г, У: 11 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Разложите цветы тыквы на бумажном полотенце и осторожно раскройте лепестки. Проверьте, нет ли внутри насекомых, затем удалите тычинки у основания. Смахните песок мягкой сухой кисточкой, а при сильном загрязнении быстро ополосните цветы в миске с холодной водой и тщательно обсушите: мокрые лепестки не удержат кляр.

  2. Смешайте рикотту, моцареллу, пармезан и яичный желток. Мелко натрите чеснок, нарежьте базилик и добавьте их к сырам вместе с мускатным орехом, солью и черным перцем. Разотрите начинку ложкой до густой кремовой консистенции; если она стекает с ложки, вмешайте еще немного пармезана.

  3. Переложите начинку в кондитерский мешок или плотный пакет с отрезанным уголком. Наполните каждый цветок примерно на две трети, не утрамбовывая сыр, и аккуратно закрутите кончики лепестков, чтобы начинка оставалась внутри.

  4. Взбейте куриное яйцо с холодной газированной минеральной водой и щепоткой соли. Всыпьте муку и быстро перемешайте венчиком до консистенции негустой сметаны: кляр должен покрывать ложку тонким слоем. Не вымешивайте его слишком долго, иначе корочка получится плотной.

  5. Разогрейте оливковое масло на среднем огне до 170-180 °C, заложив на нагрев 3 минуты; капля кляра должна сразу зашипеть и всплыть. Окунайте цветы в кляр по одному, позволяйте излишкам стечь и обжаривайте в 3 партии по 2 минуты с каждой стороны, всего 12 минут. Переворачивайте цветы, когда кляр схватится, а нижняя сторона станет золотистой, затем перекладывайте на бумажные полотенца.

  6. Подавайте фаршированные цветы сразу после жарки, пока корочка звонко хрустит, а сыр остается мягким. Нарежьте лимон дольками, слегка посолите цветы и предложите сбрызнуть их лимонным соком перед едой.

Александра Максимова
Автор рецепта: Александра Максимова - талантливый кулинар, представившая около 100 авторских рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 4200 человек. Сочетает многолетний опыт домашней кулинарии с талантом фуд-фотографии, создавая контент, который не только вдохновляет готовить, но и показывает реальный результат каждого блюда. Александра специализируется на универсальной домашней кухне, умело балансируя между классическими семейными рецептами и современными кулинарными трендами. Каждое блюдо она не только тщательно готовит и тестирует, но и профессионально фотографирует, предоставляя читателям полное визуальное руководство от процесса до готового результата. Александра убеждена, что кулинария - это искусство, которое должно радовать не только вкусом, но и внешним видом, поэтому её рецепты всегда сопровождаются советами по красивой подаче и презентации блюд.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев