Филе сибаса в кляре

30 мин.
2 порции
Филе сибаса в кляре

Рецепт проверен, фото: Yuliia Stsepeleva

4.7 (405)

Вкуснейшее филе сибаса в кляре можно приготовить буквально за полчаса. Благодаря оболочке из теста, рыба внутри остается нежной и сочной. Можете использовать любой густой кляр – на сметане, молоке, кефире.

Ингредиенты

  • Сибас (филе) – 2 штуки
  • Яйца куриные 1 штука
  • Мука (пшеничная) – 2-3 ст.л.
  • Молоко 30 мл
  • Растительное масло (для жарки) – 2 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Специи и приправы по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Филе сибаса разморозьте, промойте и обсушите.

    Филе сибаса в кляре – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Нарежьте рыбу на кусочки, подсолите и присыпьте специями.

    Филе сибаса в кляре – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. В миску вбейте яйцо, добавьте пшеничную муку.

    Филе сибаса в кляре – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. Влейте молоко, бросьте щепотку соли и перемешайте, чтобы не было комочков. Опустите в кляр кусочки рыбы.

    Филе сибаса в кляре – фото приготовления рецепта, шаг 4
  5. Выкладывайте сибаса в кляре на сковороду, в раскаленное растительное масло. Жарьте на слабом огне по 3 минуты с каждой стороны.

    Филе сибаса в кляре – фото приготовления рецепта, шаг 5
  6. Подавайте рыбу горячей, порционно или на общей тарелке. Подачу блюда можно дополнить овощами, соленьями, зеленью.

    Филе сибаса в кляре – фото приготовления рецепта, шаг 6
Yuliiа Stsеpеlеvа
Автор рецепта: Yuliiа Stsеpеlеvа - кулинарный эксперт с более чем 160 авторских рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 6800 человек. Сочетает глубокие знания в области здорового питания с профессиональными навыками фуд-фотографии, создавая уникальный контент высочайшего качества. Специализируется на современных подходах к здоровой кулинарии, адаптируя классические рецепты под принципы правильного питания без потери вкуса. Каждое блюдо Yuliia не только тщательно тестирует на практике, но и профессионально фотографирует, демонстрируя читателям точный визуальный результат. Её подход основан на принципе "здоровая еда может быть красивой и вкусной" - она доказывает, что правильное питание не требует жертв во вкусе или внешнем виде блюд. Особое внимание уделяет питательной ценности ингредиентов и их гармоничному сочетанию, создавая рецепты для современного образа жизни.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев