На первый взгляд кажется, что супом-пюре из зеленого горошка сложно удивить. Но на самом деле их легко разнообразить, всего лишь добавив несколько необычных ингредиентов. Например, вот такой вариант со шпинатом и чили.
Калорийность
106 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 6 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Залейте курицу водой и отварите до готовности. Отложите филе для других блюд, а бульон процедите.
-
Отправьте в бульон горошек и шпинат, проварите минут 5. Измельчите все блендером.
-
Тонко нарежьте перец и чили, обжарьте в оливковом масле до мягкости. Выложите в суп.
-
Посыпьте все рубленой зеленью.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
