Запеченная птица – традиционное блюдо на праздничном столе. Но, что делать, если духовка занята или по каким-то причинам не работает? Все просто – можно приготовить курицу в аэрогриле целиком. Рецепт очень простой. Рассказываю все в деталях.
Калорийность
194 ккал на 100 г (Б: 25 г, Ж: 10 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Курицу промойте и обсушите бумажным полотенцем.
-
Смешайте оливковое масло, специи и соль. При желании можно добавить немного чеснока.
-
Смажьте курицу подготовленным маринадом, накройте пищевой пленкой и оставьте на 2 часа мариноваться при комнатной температуре.
-
Поместите курицу на самую нижнюю решетку аэрогриля.
-
Запекайте курицу 1 час при 150 градусах, а затем переверните и запекайте еще 45 минут.
-
Подавать запеченную в аэрогриле курицу рекомендуется с овощами и свежей зеленью.
