Надоели привычные каши и супы? Приготовьте лагман из индейки! Сытное блюдо из домашней лапши, мяса и овощей заменит первое и второе. Подавать его следует в глубоких пиалах, предварительно обдав посуду крутым кипятком.
Калорийность
104 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 4 г, У: 10 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Начните с приготовления лапши. Смешайте просеянную муку, соль, яйцо и 1 ст.л. растительного масла.
-
Влейте 100 мл теплой воды и замесите тесто. Накройте полотенцем и оставьте на четверть часа.
-
Раскатайте тонкий корж и нарежьте лапшу. Выложите на застеленную поверхность и слегка подсушите.
-
Вскипятите оставшуюся воду, всыпьте лапшу и проварите 8-10 минут. Откиньте лапшу на дуршлаг, а затем переложите в кастрюлю и смешайте с 1 ст.л. растительного масла.
-
Нарежьте индейку и подготовленные овощи.
-
В кастрюле с двойным дном обжарьте индейку на масле до румяного цвета.
-
Всыпьте лук с сельдереем и обжаривайте еще 3-5 минут.
-
Добавьте помидоры, болгарский перец, чеснок и специи. Продолжайте готовить на среднем огне еще 10 минут.
-
Влейте горячую воду, посолите и томите 40 минут на слабом огне под крышкой.
-
Смешайте готовую лапшу с подливой из мяса и овощей, разложите по глубоким тарелкам.
