Обожаю онигири за то, что в них можно завернуть буквально любую начинку. Например, очень вкусные, легкие и полезные рисовые треугольнички получаются с тунцом и огурцом. Тунца советую брать в своем соку, а не в масле.
Калорийность
162 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 6 г, У: 18 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите рис в воде по инструкции.
-
Добавьте уксус, сахар и соль, и дайте ему настояться.
-
По желанию добавьте в него кунжут, специи или измельченные нори.
-
Разомните тунца вилкой и смешайте с майонезом и соевым соусом. Нарежьте огурец.
-
Выложите лепешки из риса в формочки для онигири или на пленку.
-
Выложите начинку, сформируйте онигири и оберните полоской нори.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
