Чтобы не возиться долго с мясом, приготовьте плов из тушенки. Конечно, такой вариант не стоит сравнивать с оригиналом. Его преимущества в простоте и быстрых результатах. Меньше, чем через час вы уже сможете отведать любимое блюдо.
Калорийность
162 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 6 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Измельчите морковь и очищенный от шелухи лук.
-
Чеснок разделите на зубчики и очистите.
-
В глубоком казанке разогрейте масло, всыпьте лук с морковью и обжарьте до мягкости.
-
Добавьте специи, тушенку и обжаривайте еще 10 минут, разделяя лопаткой крупные кусочки.
-
Всыпьте промытый рис и зубчики чеснока. Посолите, влейте горячую воду и варите плов из тушенки на медленном огне 30 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
