Постный рацион вовсе не должен быть бедным и скучным. Тем более, сейчас так много альтернатив молочным продуктам, что всегда можно подобрать удачное решение. В этот раз поделюсь с вами любимым рецептом постного мороженого в домашних условиях.
Калорийность
253 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 17 г, У: 22 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Очистите и нарежьте авокадо.
-
Отправьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.
-
Перелейте массу в контейнер и отправьте в морозилку.
-
Перемешивайте ее каждые 40-45 минут до застывания.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
