Постный харчо

50 мин.
4 порции
Постный харчо
ptizza_dodo, stock.adobe.com
4.7 (253)

Классический харчо не имеет ничего общего с постными блюдами. Но даже его можно адаптировать под свои пожелания. В конце концов, готовка – это всегда пространство для экспериментов. И эксперимент с постным харчо по этому рецепту можно назвать удачным.

Калорийность

24 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 5 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Вскипятите воду, посолите и добавьте нарезанный картофель.

  2. Через 4 минуты добавьте рис.

  3. На сковороде обжарьте до золотистости измельченный лук и тертую морковь.

  4. Добавьте в зажарку муку, томат, перемешайте и влейте немного горячей воды. Туда же добавьте сахар.

  5. Отправьте зажарку в суп и проварите его на слабом огне еще 20 минут.

  6. Добавьте специи, чеснок и зелень по вкусу, проварите еще 5 минут и снимите харчо с огня.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев