Соблюдаете пост? Бережете фигуру? В любом случае вам пригодится рецепт постного щавелевого супа. Варится такое блюдо очень быстро, а количество и ассортимент овощей можно менять на свое усмотрение. Для начала рекомендую приготовить его так, как это делаю я.
Калорийность
20 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте щавель, сельдерей, очищенные картофель и лук.
-
Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте черный перец, картофель, сельдерей и лук, проварите 10 минут.
-
Всыпьте щавель, посолите и через 2 минуты выключите огонь.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
