Салаты 22.01.2022

Салат с морепродуктами и болгарским перцем

20 мин.
4 порции
Салат с морепродуктами и болгарским перцем
Brent Hofacker, stock.adobe.com
4.8 (234)

На каждом празднике этот салат производит настоящий фурор! Гости удивляются необычному вкусу и яркому виду блюда. Обычно я использую болгарский перец желтого цвета, но с разными цветами тоже получается красиво.

Калорийность

106 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 6 г, У: 2 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Кальмар проварите в подсоленной воде 2 минуты и выложите остывать на тарелку.

  2. В отдельной кастрюле вскипятите воду, опустите щупальцы осьминога и варите 10 минут.

  3. Остывшие морепродукты нарежьте небольшими кусочками.

  4. Болгарский перец очистите и нарежьте тонкими полосками.

  5. Смешайте болгарский перец, лимонный сок, соль и пропущенный через пресс чеснок. Накройте крышкой и оставьте на полчаса мариноваться.

  6. Добавьте мидии, кальмары, осьминог, молотый перец и мелко нарезанную зелень.

  7. Заправьте салат маслом и перемешайте.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев