Если вы любите оригинальные рыбные салаты, у меня есть для вас отличное предложение! Попробуйте этот простой, но очень интересный рецепт с анчоусами и консервированным тунцом. А заодно расскажу, как приготовить для него заправку.
Калорийность
140 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 8 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Для салата:
Для заправки:
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите перепелиные яйца примерно 4 минуты и разрежьте на 4 части.
-
Разрежьте черри пополам, нарежьте лук перьями и разомните тунца вилкой.
-
Выложите все ингредиенты на листья салата и поперчите.
-
Измельчите чеснок, смешайте ингредиенты для заправки и добавьте к салату.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
