Шоколадные маффины с вишней – даже звучит аппетитно. А в этот раз я еще и расскажу, как сделать их легкими и диетическими. Если вы думаете, что это что-то невероятное – то спешу уверить, что все куда проще, чем кажется на первый взгляд.
Калорийность
154 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 2 г, У: 30 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Крупно нарежьте бананы и отправьте в блендер.
-
Туда же отправьте остальные ингредиенты, кроме вишни. Измельчите до однородности.
-
Добавьте вишню, перемешайте и разложите тесто по формочкам.
-
Запекайте маффины в духовке при 180 градусах 20-30 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
