Салаты 16.09.2026

Томатный салат с рыбой

15 мин.
2 порции
Томатный салат с рыбой
stock.adobe.com
4.8 (313)

Баночка рыбы в томате – это не просто дежурная заготовка, когда нет времени на сложные блюда. Это еще и прекрасная основа для такого необычного салата в азиатском стиле. Экспериментируйте со специями и количеством чили на свое усмотрение.

Калорийность

140 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 8 г, У: 6 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Тонко нарежьте лук, дайкон и болгарский перец.

  2. Измельчите имбирь, чили и зеленый лук.

  3. Добавьте рыбные консервы с томатным маринадом и полейте все кунжутным маслом.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Настюша
04.07.2022, 16:24

Чили многовато, взяла один стручок вместо трёх, и то было остро. Рыбу лучше слегка размять вилкой перед добавлением, так лучше пропитывается.

Ответить