Закуски 28.06.2023

Жульен с грибами и морепродуктами

40 мин.
4 порции
Жульен с грибами и морепродуктами
Olha Afanasieva, stock.adobe.com
4.8 (189)

Жульен – это блюдо, которое можно подавать в различных ситуациях, от повседневного обеда до праздничного ужина. А еще с ним очень легко экспериментировать, заменяя те или иные ингредиенты, но оставляя основную технологию. Делюсь жульеном с грибами и морепродуктами!

Калорийность

180 ккал на 100 г (Б: 15 г, Ж: 12 г, У: 3 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Мелко нарежьте лук и грибы, и обжарьте до готовности в оливковом масле.

  2. Обжарьте муку на сливочном масле. Постоянно помешивая, влейте сливки.

  3. Доведите сливки до кипения, добавьте грибы и приправьте соус.

  4. Выложите в кокотницы размороженные морепродукты и залейте соусом.

  5. Засыпьте тертым сыром и отправьте на 20 минут в духовку при 200 градусах.

  6. Украсьте жульен зеленью или ломтиками грибов при желании.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев