Закуски 15.04.2022

Баклажановые палочки в овсяных хлопьях

25 мин.
4 порции
Баклажановые палочки в овсяных хлопьях
nata_vkusidey, stock.adobe.com
4.8 (262)

Есть разные способы обжарить баклажаны, но такой вы наверняка еще не пробовали. Секрет в овсяных хлопьях, в которых и нужно обвалять брусочки. Главное – не жалейте масла, а чтобы закуска не была слишком жирной – потом выложите ее на бумажные полотенца.

Калорийность

141 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 9 г, У: 10 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нарежьте баклажаны брусочками и замаринуйте в специях, масле и соевом соусе минут на 10.

  2. Обваляйте брусочки в муке, яйце и в измельченных овсяных хлопьях.

  3. Обжарьте их во фритюре до равномерного золотистого цвета.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев