![Омлет с крабовыми палочками и зеленью Омлет с крабовыми палочками и зеленью](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6839-620x413_w.jpg)
Когда совсем нет времени готовить завтрак, но душа просит чего-то вкусного и красивого перед началом насыщенного дня – попробуйте омлет с крабовыми палочками и зеленью. А еще он поможет вам легко добрать необходимые белки, если вы следите за питанием.
Ингредиенты
- Крабовые палочки – 4 штуки
- Яйца куриные – 2 штуки
- Укроп – 4 веточки
- Молоко (йогурт или сметана) – 2 ст.л.
- Соль – 1 щепотка
- Молотый черный перец – 1 щепотка
- Мука – 1 ст.л.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем до пышности. Добавьте совсем немного муки, чтобы омлет получился более плотным и сытным.
![Омлет с крабовыми палочками и зеленью – фото приготовления рецепта, шаг 1 Омлет с крабовыми палочками и зеленью – фото приготовления рецепта, шаг 1](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6839-shag-1-572x381_w.jpg)
Нарежьте крабовые палочки, измельчите укроп и добавьте все в омлет.
![Омлет с крабовыми палочками и зеленью – фото приготовления рецепта, шаг 2 Омлет с крабовыми палочками и зеленью – фото приготовления рецепта, шаг 2](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6839-shag-2-572x381_w.jpg)
Обжарьте его на оливковом масле. Я предпочитаю жарить омлет под крышкой, но не переворачивая.
![Омлет с крабовыми палочками и зеленью – фото приготовления рецепта, шаг 3 Омлет с крабовыми палочками и зеленью – фото приготовления рецепта, шаг 3](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6839-shag-3-572x381_w.jpg)
Вам понравился рецепт?
0 комментариев