Я не являюсь ярым приверженцем правильного питания, но ПП рисовые блины все же иногда готовлю. Это вкусное и малокалорийное блюдо просто идеально подходит для завтрака. Подавать его можно самостоятельно, с соусами и разными начинками.
Калорийность
202 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 10 г, У: 22 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Яйца слегка взбейте с заменителем сахара и солью.
-
Добавьте теплое молоко, рисовую муку и перемешайте до однородности.
-
Влейте оставшуюся воду, еще раз хорошенько перемешайте и уберите в сторону на 10 минут.
-
Смажьте сковородку маслом и сильно разогрейте. Перемешайте тесто, налейте немного на сковородку, распределите по всей поверхности и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон. То же самое проделайте и с оставшимся тестом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
