Аппетитный пирог готовится без сахара из рисовой и овсяной муки, поэтому лишних сантиметров вашей талии он не добавит. Готовить ПП шарлотку можно не только с грушами. Используйте разные фрукты: яблоки, сливы, хурму и персики.
Калорийность
140 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 4 г, У: 21 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте оба вида муки, разрыхлитель и соль.
-
Яйца слегка взбейте со стевией.
-
Влейте теплый кефир, растительное масло и перемешайте до однородности.
-
Всыпьте заготовку из сухих ингредиентов и аккуратно перемешайте еще раз.
-
Груши разрежьте на четвертинки, очистите от кожуры и косточек, измельчите.
-
Всыпьте в миску с тестом и снова перемешайте.
-
Выложите тесто в застеленную форму и выпекайте 40-45 минут в духовке при температуре 180 градусов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
