Начните день из вкусного и полезного завтрака: приготовьте чудесные ПП вафли в вафельнице на кефире! Несмотря на отсутствие сахара, молока и сливочного масла, тесто получается удивительно мягким, ароматным и вкусным. Все секреты описаны дальше в рецепте.
Калорийность
183 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 7 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Яйца слегка взбейте с эритритолом и ванилином.
-
Добавьте оба вида муки, разрыхлитель, теплый кефир и перемешайте до однородной консистенции.
-
Разогрейте вафельницу, смажьте рабочую поверхность маслом. Выложите немного теста и обжарьте до готовности. Повторите действия с остальным тестом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
