Салаты 22.01.2022

Салат с мидиями и мятой

15 мин.
2 порции
Салат с мидиями и мятой
kravtzov, stock.adobe.com
4.7 (193)

Секрет этого салата – мята, которая придает необычные вкусовые нотки мидиям и остальным морепродуктам. На самом деле это вполне привычное сочетание в тайской кухне, которое сейчас все чаще встречается и у европейских кулинаров.

Калорийность

86 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 2 г, У: 4 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Приварите замороженные мидии и креветки пару минут до готовности. Сбрызните лимонным соком.

  2. Измельчите мяту и чили, произвольно нарежьте черри.

  3. Отварите кальмара 2-3 минуты в кипящей воде и нарежьте кольцами.

  4. Перемешайте все с салатным миксом.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев