Сделайте свой рацион разнообразнее — приготовьте аппетитный салат с морепродуктами и помидорами. Маринованные мидии можно купить в магазине или сделать самостоятельно. Кальмары отварите, а креветки просто промойте кипятком.
Ингредиенты
- Кальмары (охлажденные) – 2 тушки
- Креветки (охлажденные) – 200 г
- Мидии (маринованные) – 100 г
- Помидоры – 250 г
- Лимонный сок – 1 ст.л.
- Дижонская горчица – 1 ч.л.
- Майонез – 3 ст.л.
- Молотый черный перец – по вкусу
- Соль – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
Кальмары опустите в кипящую воду, проварите 2 минуты и выложите остывать на тарелку.
Креветки промойте кипятком, очистите от панцирей и сбрызните лимонным соком. Слишком крупные креветки можно нарезать.
Нарежьте помидоры и остывшие кальмары.
Смешайте кальмары, мидии, креветки и помидоры.
Добавьте соль, молотый перец, дижонскую горчицу и майонез.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев