Закуски 08.08.2026

Закуска из печеных баклажанов с кинзой, зернами граната и соусом наршараб

50 мин.
4 порции
Закуска из печеных баклажанов с кинзой, зернами граната и соусом наршараб
Ratibfilm, stock.adobe.com
144

Яркий вкус, максимум витаминов и клетчатки, простота рецепта – и это далеко не все достоинства данного блюда. Предлагаю самостоятельно приготовить и оценить. Делюсь рецептом закуски из печеных баклажанов с кинзой, зернами граната и соусом наршараб.

Ингредиенты

Основные:
  • Баклажаны 500 г
  • Грецкие орехи 150 г
  • Кинза 10 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соус (наршараб) – 2 ст.л.
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Растительное масло 1 ст.л.
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
Дополнительно:
  • Гранат (зерна) – 100 г
  • Мята 1-2 листика
  • Оливковое масло 1 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Баклажаны проколите вилкой в нескольких местах, сбрызните растительным маслом, заверните в фольгу и запеките в духовке 35-40 минут. Оптимальная температура - 200 градусов.

  2. Готовые баклажаны остудите, разрежьте пополам, выберите мякоть ложкой. Старайтесь не задевать темную кожуру - она дает горчинку.

  3. Мелко нарежьте свежую кинзу и очищенный чеснок.

  4. Грецкие орехи слегка подсушите на сковороде, а затем измельчите в блендере.

  5. В баклажановой мякоти добавьте кинзу, чеснок, оливковое масло, соус наршараб, грецкие орехи, соль и молотый перец.

  6. Выложите закуску в глубокую миску, полейте дополнительно оливковым маслом, присыпьте зернами граната и украсьте листиком мяты.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев