Диетические блюда с помидорами черри на Новый год
![Греческий салат с креветками Греческий салат с креветками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-8566-1-472x312.jpg)
Мне кажется, креветки практически любое блюдо могут сделать вкуснее. Во всяком случае, с греческим салатом получается именно так. Попробуйте приготовить его с креветками и убедитесь в этом сами!
![Салат с тунцом, свежими овощами и маслинами Салат с тунцом, свежими овощами и маслинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18725-472x312.jpg)
Салаты с тунцом хороши тем, что готовятся почти молниеносно. Для такого рецепта со свежими овощами советую брать консервы в собственном соку. Здесь вполне хватит полезных жиров из маслин и оливкового масла.
![Салат с креветками, авокадо и помидорами черри Салат с креветками, авокадо и помидорами черри](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-8299-1-472x315.jpg)
Салат с креветками, авокадо и помидорами черри — это настоящая симфония вкусов и ароматов! Готовить его можно на праздники или просто, когда хочется порадовать семью вкусненьким. Рецепт очень простой и не отнимет у вас много времени.
![Салат «Цезарь» с курицей Салат «Цезарь» с курицей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7163-472x312.jpg)
Ну как можно обойтись без рецепта вкусного домашнего «Цезаря» в арсенале? Кажется, это тот самый салат, который любят все. Моя вариация не совсем классическая, но зато простая и доступная даже начинающим кулинарам.
![Филе лосося, запеченное со спаржей и помидорами черри Филе лосося, запеченное со спаржей и помидорами черри](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3217-1-472x312.jpg)
Когда хочется легкой еды, то лучшим решением будет запечь в духовке лосося со спаржей и черри. Эти продукты просто созданы друг для друга, настолько гармонично соединяются их вкусы. Из специй достаточно только итальянских трав и розмарина!
![Салат с креветками, помидорами и сыром Салат с креветками, помидорами и сыром](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-8432-1-472x312.jpg)
Хотите удивить гостей? Подайте на стол этот салат с креветками, помидорами и сыром. Для заправки потребуется греческий йогурт без каких-либо наполнителей. Рекомендую добавлять его непосредственно перед подачей.
![Диетические голубцы с рисом и грибами Диетические голубцы с рисом и грибами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-2091-472x314.jpg)
Этот рецепт диетических голубцов обязательно понравится всем, кто следит за фигурой. Здесь совершенно нет мяса, а только овощи, рис и растительное масло. Мне больше всего нравится готовить такие голубцы с круглым рисом.
![Запеченная форель с овощами в фольге в духовке Запеченная форель с овощами в фольге в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3212-472x314.jpg)
Планируете семейный праздник? Отличный повод приготовить запеченную форель с овощами. Красивое блюдо не останется без внимания. Яркие овощи, аппетитная рыба и восхитительный аромат понравятся всем. А еще вас приятно порадует простота и скорость приготовления!
![Салат с авокадо, тунцом и яйцом Салат с авокадо, тунцом и яйцом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-48033-472x319.jpg)
Этот полезный и сытный салат подходит для тех, кто следит за фигурой и придерживается правильного питания. Для максимальной пользы советую выбирать качественную консервированную рыбу с понятным составом. Отлично подойдет тунец в собственном соку.
![Салат с рукколой и авокадо Салат с рукколой и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-48123-472x315.jpg)
Этот веганский салат соединил в себе максимальную пользу и чистый вкус растительных продуктов. Сочетание авокадо с миксом зелени - это всегда свежесть и легкость. Приготовив основу, Вы сможете разнообразить салат на свое усмотрение.
![Салат с помидорами и моцареллой Салат с помидорами и моцареллой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9903-472x315.jpg)
Классическое сочетание помидоров с моцареллой давно стало привычным, и уже никого не удивляет. Но это вовсе не повод от него отказываться, ведь в первую очередь оно очень вкусное. В этот раз предлагаю дополнить салат авокадо и ароматным свежим базиликом.
![Салат с курицей и сухариками Салат с курицей и сухариками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10851-472x315.jpg)
Вариаций классического Цезаря огромное множество, и этот салат с курицей и сухариками – одна из них. Несмотря на его простоту, он наверняка станет любимчиком вашей семьи и друзей. Такое блюдо достойно украсит праздничный стол, подойдет для романтического свидания и даже понравится детям. Подавайте его так или с соусом Цезарь.
![Салат с семгой и авокадо Салат с семгой и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-48629-472x315.jpg)
Салат с семгой и авокадо - идеально сбалансированное, легкое и гармоничное по вкусу блюдо, которое готовится не более 15 минут. Вы можете экспериментировать с заправкой на свое усмотрение, например, заменив оливковое масло ложкой натурального йогурта.
![Мексиканский салат с красной фасолью, авокадо и шпинатом Мексиканский салат с красной фасолью, авокадо и шпинатом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19998-472x314.jpg)
Мексиканскую кухню можно охарактеризовать тремя словами: остро, вкусно и полезно. Блюда чаще всего готовят из фасоли и кукурузы. Попробуйте традиционный мексиканский салат. Подавать рекомендуется с кукурузными лепешками.
![Вегетарианский салат из овощей и красной фасоли Вегетарианский салат из овощей и красной фасоли](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20003-472x314.jpg)
Хотите сделать овощной салат сытнее? Добавьте немного фасоли и кукурузы. Этот рецепт здорово выручает, когда надо подкрепиться, не нарушая пост или диету. Я готовлю с консервированной фасолью, но если такой нет, подойдет вареная.