Простой куриный бульон на филе – самый легкий и диетический из всех возможных. Не зря ведь он спасает даже при плохом самочувствии. А стоит добавить немного овощей и макароны – и вот уже готов полноценный суп.
Калорийность
69 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 1 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Залейте курицу водой, добавьте лавровый лист и перец горошком, и отварите до готовности.
-
Процедите бульон, а курицу нарежьте на кусочки.
-
Доведите бульон до кипения и добавьте в него измельченный лук и морковь, всыпьте курицу.
-
Через 7 минут добавьте макароны и варите бульон до их готовности.
-
Когда макароны почти сварятся, добавьте карри, куркуму и давленый чеснок.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
