Овощной салат с баклажанами на зиму

45 мин.
2 банки
Овощной салат с баклажанами на зиму
stock.adobe.com
4.8 (464)

Овощной салат с баклажанами – универсальная закуска, которая просто готовится и затем отлично хранится в течение всей зимы. Он идеально дополнит любые блюда из картофеля, мясо или рыбу. Попробуйте приготовить и вам обязательно понравится!

Калорийность

104 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 8 г, У: 7 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Баклажаны по желанию можно очистить от кожуры. Далее нужно нарезать овощи соломкой.

    Овощной салат с баклажанами на зиму – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Сладкий перец помойте, очистите изнутри и нарежьте соломкой.

    Овощной салат с баклажанами на зиму – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Очищенный лук нарежьте соломкой, а помидоры – небольшими кусочками.

    Овощной салат с баклажанами на зиму – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. К измельченным овощам добавьте соль, сахар, специи и растительное масло, влейте воду. Проварите салат примерно 7 минут после закипания на слабом огне. В самом конце влейте уксус и, перемешав, выключите.

    Овощной салат с баклажанами на зиму – фото приготовления рецепта, шаг 4
  5. Теперь разложите салат по стерилизованным банкам, закупорьте стерильными крышками и уберите под одеяло.

    Овощной салат с баклажанами на зиму – фото приготовления рецепта, шаг 5
  6. Дайте консервации остыть и затем переставьте в кладовку для хранения (через пару дней).

    Овощной салат с баклажанами на зиму – фото приготовления рецепта, шаг 6
Yuliiа Stsеpеlеvа
Автор рецепта: Yuliiа Stsеpеlеvа - кулинарный эксперт с более чем 160 авторских рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 6800 человек. Сочетает глубокие знания в области здорового питания с профессиональными навыками фуд-фотографии, создавая уникальный контент высочайшего качества. Специализируется на современных подходах к здоровой кулинарии, адаптируя классические рецепты под принципы правильного питания без потери вкуса. Каждое блюдо Yuliia не только тщательно тестирует на практике, но и профессионально фотографирует, демонстрируя читателям точный визуальный результат. Её подход основан на принципе "здоровая еда может быть красивой и вкусной" - она доказывает, что правильное питание не требует жертв во вкусе или внешнем виде блюд. Особое внимание уделяет питательной ценности ингредиентов и их гармоничному сочетанию, создавая рецепты для современного образа жизни.
Вам понравился рецепт?
2 комментария
Виктор С.
27.10.2021, 01:18

Подскажите, а уксус 9% использовать или 6%? В ингредиентах не указана процентность.

Ответить
Yuliia Stsepeleva
Yuliia Stsepeleva
27.10.2021, 02:34

Добрый день, Виктор! Для этого рецепта используйте столовый уксус 9% - 1 столовую ложку.