Постный луковый суп

1 ч. 20 мин.
4 порции
Постный луковый суп
David Pimborough, stock.adobe.com
4.8 (181)

В оригинале популярный французский суп готовится на мясном бульоне и обязательно с сыром. Если исключить добавку и использовать обычную воду, получится постный луковый суп. Забегая наперед, скажу: это необычно, но вкусно.

Калорийность

43 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 3 г, У: 3 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Лук-шалот очистите от шелухи и мелко нарежьте.

  2. В глубокой кастрюле разогрейте масло, всыпьте лук-шалот и обжаривайте 10 минут, часто перемешивая.

  3. Добавьте коричневый сахар и продолжайте обжаривать еще 15-20 минут, все так же помешивая.

  4. Влейте 200 мл горячей воды и томите на слабом огне до тех пор, пока жидкость не выпарится полностью.

  5. Добавьте еще 200 мл воды и снова выпарите.

  6. Влейте оставшуюся воду, присыпьте солью и специями. Проварите постный луковый суп 20 минут.

  7. Подавайте с кусочком жареного багета, предварительно натерев его ароматным чесноком.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев