Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом салата из огурцов на зиму без масла. Собственно, именно отсутствие масла – его главная особенность. Благодаря этому он получается еще более свежим, и в нем минимум калорий. Ну а как иначе, откуда им взяться?
Калорийность
28 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте огурцы кружочками и измельчите остальные овощи и зелень.
-
Смешайте все ингредиенты и оставьте салат на пару часов.
-
Разложите его в чистые сухие банки и простерилизуйте 15 минут.
-
Закатайте салат на зиму.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
