Если вы не боитесь гастрономических экспериментов и кулинарных неожиданностей, обязательно попробуйте такую запеченную скумбрию с грибами и вишней. Вишня подойдет даже замороженная. Я предпочитаю удалить косточки, но можете оставить ее целиком – она и так справится со своей задачей.
Калорийность
180 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 12 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Тонко нарежьте лук, измельчите грибы и разморозьте вишню.
-
Очистите скумбрию, натрите ее маслом и приправьте.
-
Выложите рыбу в форму, а вокруг разложите остальные ингредиенты.
-
Запекайте около 40 минут при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
