Суп-пюре из тыквы с кокосовым молоком и имбирем

1 ч. 0 мин.
6 порций
Суп-пюре из тыквы с кокосовым молоком и имбирем
Elena Dobreykina, stock.adobe.com
4.8 (141)

Густой, ароматный, вкусный! Суп-пюре из тыквы с кокосовым молоком и имбирем – потрясающее блюдо с азиатским характером и европейскими корнями. Волшебная вкусовая палитра восхищает многогранностью, удивляет и завораживает. Попробуйте!

Калорийность

60 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 4 г, У: 4 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нарежьте мякоть тыквы, очищенные лук и морковь.

  2. Корень имбиря очистите от кожуры, измельчите.

  3. Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. Всыпьте лук с морковью и обжарьте 2-3 минуты.

  4. Добавьте тыкву, имбирь и готовьте еще 10 минут, периодически помешивая.

  5. Влейте горячий бульон, накройте крышкой и проварите 30 минут на медленном огне.

  6. Снимите кастрюлю с огня, добавьте кокосовое молоко, мускатный орех и соль. Пюрируйте суп погружным блендером до однородности.

  7. Поставьте суп-пюре на огонь, прогрейте, но не доводите до кипения.

  8. Готовый суп-пюре из тыквы с кокосовым молоком и имбирем подавайте с хрустящими гренками, жареным беконом и луком-фри.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев