Горшочки – идеальный способ приготовления гороховой каши, если не хочется постоянно контролировать кастрюлю на плите. Они равномерно прогреваются, и при этом ничего не пригорает. Подавать кашу можете прямо в них или сначала переложите ее в тарелки.
Калорийность
110 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 2 г, У: 16 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Замочите горох на 10 часов и промойте.
-
Мелко нарежьте все овощи и выложите в горшочки.
-
Добавьте горох и специи, перемешайте и залейте все водой.
-
Готовьте кашу час в духовке при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
