Что приготовить из мяса медведя? Вы удивитесь, но вариантов очень много. Сегодня хочу предложить хороший рецепт гуляша из медвежатины. Готовить его лучше на большой сковороде или в казанке с толстым дном. Подавать можно с пюре, кашей и макаронами.
Калорийность
106 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 6 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте мясо медведя, очищенные лук и болгарский перец.
-
Помидоры очистите от кожуры и измельчите в блендере.
-
Чеснок очистите от шелухи и слегка раздавите лезвием ножа.
-
Выложите мясо на разогретую сковородку с маслом и обжарьте на быстром огне 5-7 минут.
-
Добавьте лук, болгарский перец, помидоры, чеснок и специи, тушите все вместе 10 минут.
-
Смешайте муку, воду, томатную пасту и соль.
-
Влейте полученную смесь в сковородку с мясом, убавьте огонь до минимального и томите 1,5 часа, время от времени помешивая.
