Смузи – это отличный способ получить множество питательных веществ в виде напитка. Он быстро и легко усваивается организмом, а еще – просто вкусный и полезный. Смузи из банана и яблока с молоком – один из классических рецептов у меня дома.

Бананы – просто находка для любой выпечки и десертов, и сырники не стали исключением. Во-первых, тесто с ними мягче и нежнее. Во-вторых, готовые сырники получаются гораздо вкуснее. И даже полезнее, потому что с бананами не нужно так много сахара.

Сырое варенье, приготовленное без варки, отлично сохраняет вкус и пользу свежих ягод и фруктов. В нем на протяжении всей зимы сохраняется до 70% витамина С и других полезных веществ летних плодов. Делюсь рецептом невероятно ароматного сырого варенья.

Даже если вы не любите брокколи, у этого зеленого смузи есть все шансы вам понравиться. В таком виде любые ингредиенты играют новыми красками. Именно поэтому я очень люблю экспериментировать, и всем рекомендую. Ловите рецепт!

Есть много полезных добавок, которые не очень удобно принимать. Например, спирулина, которая так отлично зарекомендовала себя для самочувствия, иммунитета, обмена веществ и пищеварения. Мне больше всего нравится добавлять ее в смузи.

Пьете много кофе? Одну чашку в день замените полезным смузи из банана и яблока. Например, добавьте его в свой завтрак и вы получите с утра мощный заряд витаминов. Готовить вкусный напиток очень просто. Рассказываю отличный рецепт.

Смузи – это вкусный, питательный и универсальный напиток, который может быть очень полезным, потому что готовится из свежих фруктов, ягод или овощей. Один из моих любимых рецептов – смузи из черной смородины. Приятным бонусом – потрясающи аромат и яркий цвет.

Один из самых неочевидных ингредиентов для домашнего варенья на зиму – это бананы. Хоть они обычно и есть в наличии в холодное время года, они прекрасно разнообразят даже самые банальные и привычные рецепты, вроде варенья из яблок.

Решили приготовить для детей вкусный и полезный десерт? Испеките ПП торт Черепаха! Он представляет собой горку кругленького печенья, щедро политого кремом и шоколадной глазурью. Из кусочков печенья можно выложить ножки, голову и хвостик животного.

Вы будете удивлены, но готовится торт Норка крота с бананами довольно просто. Вам надо испечь шоколадный бисквит, сделать в нем углубление, наполнить его фруктами и кремом. Как видите, все очень легко и понятно. Давайте уже скорее готовить!

Утро – особое время, которое задает настроение на весь день. Почему бы не приготовить на завтрак смузи из щавеля. Такой напиток взбодрит, зарядит энергией и пополнит запасы витаминов в организме. Готовится зеленое смузи просто. Прочитайте и убедитесь!

Любимую домашнюю пастилу можно приготовить из чего угодно, и это не шутки. Как насчет шоколадной? Звучит довольно необычно. Я сама сомневалась, когда пробовала этот рецепт впервые, но результат превзошел все ожидания. Сегодня поделюсь и с вами.

Как весело и с пользой провести время с детьми? Займитесь кулинарией! Например, вы можете вместе приготовить чудесный торт Черепаха из пряников со сметаной и бананами. Вы здорово повеселитесь, а к чаю у вас будет отличный десерт.

Оригинальная вариация любимого десерта. Торт-мороженое Сникерс готовится из бананов, сгущенки, сливок и арахиса. Форма может быть любой: круглой, квадратной, прямоугольной и фантазийной. Иногда десерт дополняют шоколадной глазурью.

Если вы не любите сладкий творог или просто стараетесь минимизировать количество калорий – этот рецепт специально для вас. Такая творожная запеканка готовится совсем без сахара, да еще и на сковороде – на скорую руку.

Самый простой способ сделать домашний торт без выпечки – это приготовить его из печенья. А если вам удастся купить постное печенье, то и торт вполне можно сделать постным. Тут есть много разных вариантов, но сегодня поделюсь с вами самым любимым.

Не хочется ломать голову над украшением торта, долго выравнивать поверхность и накладывать слои крема? Приготовьте торт Графские развалины с бананом. Десерт представляет собой хаотичную горку из кусочков бисквита с кремом и глазурью. С таким оформлением справится даже ребенок.

Надоели старые рецепты? Попробуйте необычное сочетание крыжовника с бананом. Консистенция варенья позволяет использовать его в качестве начинки для выпечки. При желании массу можно протереть через сито, чтобы удалить кожуру и семена.

От яркого и красочного торта Бабл Гам будут в восторге в первую очередь дети. И свое название он получил в первую очередь именно за такую яркость. Приготовление потребует немного времени и терпения. Но в остальном это проще, чем кажется по началу.

Если вы уже знаете, что из бананов тоже получаются отличные заготовки в виде джемов или варенья, предлагаю пойти дальше и сделать из них пару баночек компота. Не только вкусно и полезно, но еще и хороший способ удивить близких.

Казалось бы, где пончики, а где – правильное питание? Но в реальной жизни их как раз очень легко адаптировать даже под ПП рацион. Я пробовала несколько вариантов, и в этот раз с удовольствием поделюсь с вами своим любимым. Вкусно и полезно!