Блюда с водорослями

Всего в категории: 23 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~116 ккал

Новые рецепты: Блюда с водорослями

Бульон для мисо-супа

По сути, классический японский мисо-суп – это и есть особый бульон с разными добавками. Поэтому я предлагаю научиться готовить его отдельно. Для подачи добавьте пару кубиков тофу, кунжут, зеленый лук или любые любимые ростки.

374
Мисо-суп с тофу и водорослями

Японская кухня разнообразна, но одним из главных ее блюд является мисо-суп. Простой в приготовлении, сытный и ароматный, он восхищает чудесным вкусом. Попробуйте мисо-суп с тофу и водорослями – вскоре вы точно захотите снова его приготовить.

140
Мисо суп с яйцом

Захотелось приготовить что-то экзотическое? Сварите мисо суп с яйцом! Это просто, вкусно и очень необычно. Для японского блюда понадобятся особенные продукты: мисо паста, сушеные водоросли и рыбный соус. Разыскать их вы сможете в специализированных магазинах.

299
Мисо суп с шиитаке

Прочитайте внимательно рецепт, и вы увидите, что мисо суп с шиитаке готовится удивительно просто. Вам не придется мудрить со сложными кулинарными процессами, долго что-то варить, тушить или мариновать. 15 минут и чудесное блюдо можно подавать на стол.

227
Мисо суп с тофу

Японцы редко подвергают продукты длительной тепловой обработке, стараясь максимально сохранить их натуральный вкус. К примеру, популярный японский мисо суп с тофу варится всего лишь 10 минут. Причем соевый сыр добавляется в тарелку с уже готовым супом.

264
Мисо суп с лососем

В меню правильного питания часто встречается мисо суп с лососем. Приготовить такое полезное блюдо под силу каждому. Для этого достаточно запастись необходимыми продуктами и внимательно изучить рецепт. Давайте этим скорее и займемся!

265
Мисо суп в домашних условиях

Если заранее подготовить все необходимое, приготовить мисо суп в домашних условиях будет не сложно. Сейчас такие ингредиенты продаются практически в каждом крупном супермаркете. Итак, купите продукты и смело принимайтесь за дело!

205
Роллы с чукой

Одна из самых универсальных начинок для японских роллов – это чука. У водорослей выразительный собственный вкус, который отлично сочетается с рисом и нори. Поэтому такие роллы можно делать еще и минималистичными – никаких проблем.

282
Поке с семгой

По традиции в поке всегда идет рыба, и предлагаю от нее не отступать. Мой любимый рецепт – вот такой яркий и красочный поке с семгой. Дальше расскажу обо всем подробнее. Но помните, что вы всегда можете изменить или дополнить его на свой вкус.

308
Суши в домашних условиях

Любите японскую кухню? Тогда у меня для вас есть отличная новость: сегодня будем готовить суши в домашних условиях. Возможно, с первого раза они и не получатся идеальными, но вкусно будет в любом случае. Подавайте обязательно с васаби, соевым соусом и маринованным имбирем.

270
Крабовый салат с зелеными водорослями

Люблю рецепты в азиатском стиле, и вот один из вариантов крабового салата. Здесь два секрета – красивая нарезка соломкой и вкусные качественные водоросли. Я беру зеленые водоросли чукка в проверенном магазине. Но с морской капустой тоже неплохо.

256
Роллы с крабовыми палочками и огурцами

Если вы любите суши, но не умеете их готовить, предлагаю начать с малого. Это очень простой и быстрый рецепт из доступных ингредиентов, с которым легко справится даже начинающий кулинар. А уже потом можно переходить к сложным шедеврам японской кухни.

249

Блюда с водорослями – рецепты с фото (пошагово)

Морская капуста, ламинария, спирулина, порфира, нори, вакаме – все это стало настолько привычным, чтобы блюдами с водорослями уже никого не удивить. Используются как морские, так и пресноводные водоросли. Они богаты калием, йодом, фосфором и огромным множеством других полезных веществ, которые так нужны человеческому организму. Морские виды зачастую полезнее, но и речные не сильно им уступают. Главное, чтобы водоросли были собраны в чистых водах, потому что они накапливают все вокруг себя.

Блюда с водорослями характерны для азиатской кухни. Это салаты, закуски, роллы и суши. Их консервируют, маринуют, перемалывают, сушат и прессуют. Только в Японии используется несколько десятков разновидностей для приготовления национальных блюд. Все водоросли для удобства можно разделить на зеленые, красные и бурые. Например, спирулина – зеленая, нори – красные, а ламинария – бурая. Блюда с водорослями отлично сочетаются со свежими овощами, грибами, яблоками и орехами!