Американские бутерброды

Один из самых простых и быстрых перекусов на скорую руку – это, естественно, бутерброды. Пора перестать относиться к ним, как к чему-то вредному и неполезному. Тем более, они могут быть очень разнообразными. Делюсь с вами отличным американским вариантом.

251 ккал
245
Хумус с томатами

Рецепт очень простой, но некоторые особенности в нем все же есть. Например, хумус томатами готовится без добавления лимонного сока. Необходимую кислинку закуске придают помидоры. Если есть время и желание их желательно очистить от кожуры.

205 ккал
298
ПП сэндвич

Во время правильного питания многие не знают, чем можно быстро перекусить на работе. Рекомендую готовить и брать с собой ПП сэндвичи. Рецептов на эту тему много, но сегодня я расскажу вариант с хумусом, авокадо и помидорами.

184 ккал
280
Помидоры по-корейски

Летом я часто готовлю помидоры по-корейски. Остренькая закуска отлично дополняет картофельное пюре, каши, макароны, блюда из рыбы и мяса. Готовить ее очень просто. Для наилучшего результата рекомендую выбирать самые сочные и вкусные овощи.

90 ккал
149
Сэндвич с курицей

Вкуснейшие сэндвичи можно готовить буквально с любой начинкой, на которую хватит фантазии. Вот один из моих любимых рецептов с курицей. Надеюсь, вам он тоже понравится! Отличный вариант для дома или для пикника.

202 ккал
183
Сэндвич с индейкой

Вкусные и сытные сэндвичи могут заменить полноценный обед или ужин. Тем более, их удобно брать с собой в дорогу, на работу, на учебу или на пикник. У меня есть пару любимых рецептов, и этот с индейкой – один из них. Рассказываю подробнее!

202 ккал
255
Сэндвич с беконом

Сэндвичи хороши тем, что начинка может быть совершенно любой. Можно сделать их легкими и диетическими, а можно – максимально сытными. Например, с ароматным хрустящим беконом. В этот раз поделюсь с вами именно таким вариантом.

233 ккал
237
Сэндвич в лаваше

Вкусные сэндвичи можно приготовить и без хлеба. Например, в лаваше. Получается даже полезнее и меньше калорий. Хочу поделиться с вами любимым повседневным рецептом. Можно брать с собой на работу, в дорогу или на пикник.

235 ккал
175
Ролл Цезарь

Любите оригинальные и необычные роллы? Тогда этот ролл Цезарь – именно то, что вам нужно. Я пробовала несколько разных вариантов, и этот мне кажется самым удачным. Так что охотно поделюсь им с вами во всех подробностях.

177 ккал
247
Горячие бутерброды с колбасой, сыром и помидором в микроволновке

Сытные горячие бутерброды могут стать отличной альтернативой полноценному приему пищи. Особенно такие основательные, как эти бутерброды с колбасой, сыром и помидором. Для удобства и экономии времени готовлю их в микроволновке.

292 ккал
177
Горячие бутерброды с колбасой и сыром в микроволновке

Горячие бутерброды – это не только вкусное угощение, но и полноценный прием пищи. Если вы хотите насладиться сытным бутербродом с колбасой и сыром, то я расскажу, как лучше всего приготовить его в микроволновке. Сегодня предлагаю вам простой и повседневный рецепт.

304 ккал
274
Горячие бутерброды на праздничный стол

Сытные и ароматные горячие бутерброды хороши не только как ежедневный перекус, но и на праздничном столе. А почему нет – просто, удобно, всегда уместно. С ними не нужно часами возиться на кухне, можно экспериментировать с ингредиентами, а гостям точно понравится.

245 ккал
184
Горячие бутерброды в микроволновке на праздничный стол

Горячие бутерброды – это не только сытный перекус на каждый день, но и отличное блюдо для праздничного стола. Они просты в приготовлении, удобны в подаче и всегда актуальны. Вы можете экспериментировать с различными ингредиентами, а для приготовления достаточно микроволновки.

275 ккал
277
Горячие бутерброды в духовке с сыром и помидорами

Не ограничивайтесь только готовкой холодных бутербродов – давайте попробуем сделать и горячие варианты. Простейший способ приготовления – просто запекать их в духовке. Немного времени, и вуаля – получите аппетитные бутерброды с сыром и помидорами.

254 ккал
260
Горячие бутерброды в духовке из батона

Если простые холодные бутерброды – это скорее перекус, то сытные горячие вполне могут заменить собой полноценный прием пищи. Рассказываю, как лучше приготовить их в духовке. Простой повседневный рецепт из батона в вашем распоряжении.

286 ккал
140
Бюджетные бутерброды на праздничный стол

Идеальный способ разнообразить праздничный стол – это сделать побольше разных бутербродов. Он идеален по разным причинам – тут и простота приготовления, и возможность экспериментов. К тому же, сделать такие бутерброды можно максимально бюджетными.

250 ккал
245
Бутерброды с форелью на праздничный стол

Бутерброды – идеальная закуска для любого праздничного застолья. А все потому, что они готовятся в мгновение ока, а потом их можно красиво и разнообразно подать, используя самые различные ингредиенты. Например, ловите рецепт с форелью.

251 ккал
211
Шаурма с фалафелем

Рецепт довольно сложный и состоит из нескольких этапов. Но, если есть время и желание, то рекомендую обязательно его испробовать. Шаурма с фалафелем получается очень вкусной. Сочные овощи и чечевичные котлетки сочетаются просто превосходно.

180 ккал
306

Давайте перейдем от обычных холодных бутербродов к интересным горячим вариантам. Простой способ их приготовления – запечь их в духовке. А заодно предлагаю поэкспериментировать с начинкой, так что пускай сегодня будут бутерброды с минтаем.

236 ккал
233
Бутерброды с лавашом на сковороде

Одна из моих любимых повседневных закусок на скорую руку – это вот такие бутерброды с лавашом на сковороде. Во-первых, получается очень сытно, как минимум потому, что они горячие. Во-вторых, я не слишком люблю хлеб, и это отличная альтернатива.

248 ккал
184
Шаурма на тарелке

Закуска представляет собой набор из овощей, жареных мяса и картофеля, которые выкладываются на тарелку в произвольном порядке. Блюдо можно сопроводить тонким лавашем и любимым соусом. Подавать шаурму на тарелке следует в горячем виде.

179 ккал
288
Бутерброды с консервированным тунцом

Бутерброды – это не только быстро и просто. Это еще и может быть полезно, смотря какие ингредиенты вы используете. Вот такой бутерброд с консервированным тунцом точно будет полезен, особенно если выбрать хороший цельнозерновой хлеб или хлебцы.

181 ккал
266
Бутерброды с колбасой и сыром в духовке

Ну кто не любит простые и такие хорошо знакомые бутерброды с колбасой и сыром? Предлагаю немного поэкспериментировать с подачей и приготовлением. Например, их можно запечь в духовке, и так получается гораздо сытнее.

281 ккал
189
Бутерброды из лаваша на праздничный стол

Для приготовления бутербродов подходит не только буханка батона. Можно сделать их, например, из лаваша. Это очень удобный вариант для праздничного застолья, потому что такую закуску всегда удобно есть. Ловите рецепт!

249 ккал
261
Сэндвич с форелью

Почему бы не поваляться пару часов перед телевизором? А чтобы смотреть любимые передачи было веселее, приготовьте сэндвич с форелью. Для этого рецепта понадобится запеченный цукини. Если его нет, используйте кабачки или баклажаны.

251 ккал
190
Сэндвич с говядиной

По определению сэндвич является разновидностью бутерброда, состоящего из двух кусочков хлеба. Для начинки могут использоваться разные ингредиенты. Я предлагаю вам приготовить сэндвич с говядиной. Закуска получится сытной и заменит вам полноценный обед.

247 ккал
234
Сэндвич-ролл с лососем

Вместо надоевших бутербродов возьмите с собой на пикник сэндвич-ролл с лососем. Вы без труда приготовите его по этому рецепту, даже если на кухне хозяйничаете впервые. Для удобства советую завернуть каждый ролл в фольгу или толстый слой бумаги.

202 ккал
276
Сырно-мясной рулет

Хочу поделиться с вами хорошим рецептом сырно-мясного рулета. Готовить его лучше из свинины, индейки или курицы. В качестве добавки можно использовать оливки, каперсы, свежие или вяленые помидоры. Блюдо одинаково вкусное в горячем и холодном виде.

168 ккал
240
Рулет из лаваша с фаршем

Я часто готовлю закуски из лаваша. Это всегда просто, быстро и вкусно. Недавно мне попался рецепт рулета из лаваша с фаршем. Я немного его доработала, добавив ароматную зелень и сочные помидоры. Попробуйте, это блюдо достойно вашего внимания!

249 ккал
250
Роллы из баклажанов

Давайте продолжим прекрасную тему азиатских блюд и приготовим роллы из баклажанов. Для начинки мы будем использовать сливочный сыр, малосольную рыбу и помидоры. По вкусу можно добавить укроп, чеснок и любимые специи.

259 ккал
291
Классическая итальянская кальцоне

Это закрытая пицца в форме полумесяца с начинкой из помидоров и моцареллы. Впервые закуску приготовили в Саленто более 200 лет назад, используя остатки продуктов после другого блюда. Сейчас классическая итальянская пицца присутствует в меню многих дорогих ресторанов.

240 ккал
247

Шаурма – это не только вкусное блюдо, но и своеобразный символ тесного взаимодействия кулинарных традиций по всему миру. Сегодня она встречается в разных странах и с самыми разнообразными начинками. Даже с морепродуктами!

114 ккал
278
Шаурма с курицей и ананасами

Давным-давно шаурма стала одним из самых популярных блюд для быстрого перекуса. Причем не только в тех странах, где ее готовили изначально, но и по всему миру. Ничего удивительного, что постоянно появляются все новые и новые рецепты, как этот с курицей и ананасами.

184 ккал
227
Шаурма с картошкой

Сама по себе шаурма – уже очень сытный перекус, тем более ее можно сделать разного размера. Но если нужно что-то еще более основательное – ловите этот рецепт. Шаурма с картошкой – это не совсем классическое, но стоящее внимания исполнение.

166 ккал
263
Шаурма с гранатом

Шаурма стала символом уличной кухни и популярной закуской, доступной на каждом углу многих городов мира. Ничего странного, что при таком раскладе появляется все больше оригинальных и креативных рецептов, например – с гранатом.

205 ккал
275
Шаурма с бараниной в домашних условиях

Шаурма стала известна во многих странах и пользуется популярностью в различных культурах. Классикой по-прежнему можно уверенно назвать шаурму с бараниной. Не все знают, что ее вполне можно приготовить в домашних условиях. Рассказываю!

231 ккал
195
Шаурма по-гречески

Свои вариации шаурмы готовят практически во всех уголках мира, и везде она имеет свои региональные особенности. Ловите проверенный греческий рецепт, который точно придется по вкусу любителям этого блюда. Сочная, вкусная и ароматная!

228 ккал
296

Шаурма – это популярное блюдо, имеющее далекие исторические корни и являющееся символом уличной кухни во многих странах. Естественно, за счет этого у нее очень много вариаций – региональных и просто креативных. Как насчет шаурмы в блине?

181 ккал
191
Веганские роллы

В японской кулинарии есть несколько видов суши, которые готовятся без рыбы, мяса и сыра. Сегодня предлагаю остановиться на простом рецепте веганских роллов. Для работы понадобится вареный рис, нори, спелое авокадо, помидор и лист салата.

150 ккал
191
Чипсы из помидоров

Вы когда-нибудь пробовали чипсы из помидоров? А вообще знали об их существовании? Если нет, то это колоссальное упущение для всех поклонников снэков, и предлагаю сегодня его наверстать. Долго, но легко и вкусно!

20 ккал
230
Сэндвич с тунцом и яйцом

Консервированный тунец годится не только для салатов, но и для сэндвичей. Это не только вкусный, но и полезный рецепт – с яйцом и овощами. Сытный перекус на каждый день для всех, кто следит за своим рационом. Особенно хорошо с цельнозерновым хлебом.

205 ккал
236
Сэндвич с креветками

Закрытые сэндвичи хороши тем, что их можно сделать практически с любой начинкой – достаточно немного фантазии. Например, мне очень нравится такой вариант с креветками. Советую выбирать цельнозерновой хлеб, чтобы было полезнее.

232 ккал
312
Сэндвич из багета

Даже классический сэндвич заиграет новыми красками, если проявить немного фантазии. Например, приготовить его из целого багета. На самом деле это не только эффектно, но еще и очень удобно. А потом можно просто нарезать его на кусочки.

279 ккал
259
Сэндвич в духовке

Простой бутерброд превращается в полноценный обед или ужин, стоит только его немного иначе обыграть. Предлагаю вам попробовать мой любимый сэндвич в духовке – сытный, вкусный, с очень разнообразной начинкой.

285 ккал
229
Рулет из лаваша с курицей и сыром

Рулеты из лаваша отлично подходят для пикников, поездок или ланчей на работе. Они же идеальны для праздничного стола или просто на каждый день. Одна из самых универсальных закусок без капли преувеличения. Делюсь отличной начинкой с курицей и сыром.

271 ккал
244
Рулет из лаваша с рыбой

Рулеты из лаваша – это буквально неограниченные возможности для выбора начинок. В дело идет все, от колбасы и крабовых палочек до фарша или вот например рыбы. Именно на последнем варианте хочу остановиться подробнее в этот раз.

178 ккал
248
Рулет из лаваша с колбасой

Обожаю рулеты из лаваша, потому что их можно готовить с любой начинкой, вплоть до самой банальной колбасы. И будет все равно вкуснее и оригинальнее, чем простые бутерброды. А еще в лаваше меньше калорий, даже если это совсем не ПП рецепт.

250 ккал
272
ПП шаурма с индейкой

Современная шаурма – это уже скорее про способ подачи блюда, чем про конкретный набор ингредиентов. Именно поэтому ее можно готовить с разными начинками. Даже для поклонников правильного питания. Вот прекрасный вариант ПП шаурмы с индейкой.

140 ккал
273
Мексиканский хот-дог

Разные вариации хот-догов можно встретить по всему миру. И мне очень нравятся именно такие региональные рецепты, потому что в каждом из них есть своя изюминка. Сегодня с удовольствием поделюсь с вами любимым рецептом пикантного мексиканского хот-дога.

295 ккал
275
Шаурма с курицей в лаваше в домашних условиях

Сложно найти по-настоящему вкусную шаурму: то мяса мало, то соус не вкусный. Лучше приготовить закуску самостоятельно. Я предлагаю вам отличный рецепт шаурмы с курицей в лаваше. И главное — вы сможете сами определять количество и ассортимент добавок.

196 ккал
263