Блюда на каждый день

Всего в категории: 13519 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~189 ккал

Новые рецепты: Блюда на каждый день

Бутерброды с майонезом с яйцом

Хрустящие золотистые ломтики хлеба с нежной яичной начинкой, сыром, укропом и чесноком. На два яйца возьмите примерно столовую ложку майонеза: начинка получится сочной, но не растечется. Намазывайте ее на остывший хлеб, чтобы корочка осталась хрустящей.

280 ккал
3
Бутерброды с килькой пряного посола

Пряная килька на ржаном хлебе с укропным маслом - домашняя версия эстонской закуски: простой, но совсем не скучной. Яйцо смягчает солоноватый вкус рыбы, а огурец и слегка промаринованный лук добавляют свежести. Хорошо обсушите рыбу и дайте поджаренному хлебу остыть перед сборкой: так масло не растает, а ломтики останутся хрустящими.

174 ккал
10
Бутерброды с килькой и яйцом

Ржаной хлеб, подсушенный до хруста, пряная килька и нежная яичная намазка с зеленью прекрасно дополняют друг друга. Тонкий слой сливочного масла не дает хлебу быстро размокнуть, а свежий огурец добавляет сочности. Намазку не солите: в рыбе обычно достаточно соли.

174 ккал
4
Бутерброды с ананасом, сыром и чесноком в духовке

Хрустящий хлеб, расплавленный сыр и сладкие кусочки ананаса, а чеснок добавляет им приятную остроту. Бутерброды с ананасом, сыром и чесноком в духовке получаются особенно аппетитными, если хлеб слегка подсушить, а ананас хорошо промокнуть от сиропа. Так мякиш меньше намокает под сочной начинкой, а края остаются хрустящими.

248 ккал
10
Кабачки с чесноком в аэрогриле

Аромат чеснока и запеченных овощей соберет домашних на кухне еще до сигнала аэрогриля. Чтобы кабачки покрылись румяной корочкой, слегка посолите их заранее, тщательно обсушите и разложите без нахлеста. Чеснок с укропом добавьте уже после запекания: свежая зелень сохранит аромат, а чеснок не подгорит и не будет горчить.

104 ккал
10
Курица в пакете в аэрогриле

Курица получается плотной, сочной и с хрустящей корочкой одновременно - и весь фокус в том, что готовится она в два этапа: сначала томится в закрытом пакете в собственном пару, а потом дожаривается с открытым верхом. Пакет здесь нужен именно жаростойкий, для запекания - обычный пищевой или зип-пакет для хранения продуктов расплавится при высокой температуре аэрогриля, так что путать их не стоит. Пара проколов сверху пакета спасают его от разрыва: пар должен выходить постепенно, а не рвать пленку изнутри. Отличный способ получить курицу как из духовки, но быстрее и без лишней возни с противнями.

210 ккал
7
Куриное филе в кляре в аэрогриле

Хрустящая золотистая корочка без капли лишнего масла - то, ради чего вообще стоит доставать аэрогриль для курицы в кляре. Внутри сочное филе, снаружи плотная панировка, которая не отваливается кусками при первом же надкусывании: если дать запанированным кусочкам полежать в холодильнике 15 минут, сухари схватятся с мясом гораздо крепче. Получается легкая версия привычных наггетсов или отбивных - без фритюра, но с той же румяной хрусткостью и без сухого мяса внутри.

223 ккал
9
Горячие бутерброды с рыбными консервами и сыром в духовке

Хрустящий батон, сочная рыбная начинка и румяный сыр - такие бутерброды особенно хороши прямо из духовки. Чтобы горячие бутерброды с рыбной консервой и сыром в духовке не размокли снизу, заранее подсушите хлеб и хорошо слейте заливку. Сайра даст насыщенный вкус, а для более нежной начинки возьмите консервированную горбушу.

220 ккал
9
Бутерброды сабвей

Хрустящая подсушенная булочка, теплая ветчина с плавленым чеддером и охапка свежих овощей - домашний сэндвич в стиле сабвей, который каждый собирает под свой вкус. Майонезный соус делает начинку мягче, а легкая заправка с винным уксусом добавляет свежести. Чтобы хлеб не размок, хорошо обсушите помидоры и салат перед сборкой.

199 ккал
10
Сырники без муки в аэрогриле

В аэрогриле сырники без муки получаются румяными снаружи и нежными внутри, а масла требуется совсем немного. Чтобы творожные шайбы не расплылись под потоком горячего воздуха, хорошо отожмите творог и дайте крахмалу набухнуть. Тогда сырники сохранят аккуратную форму и покроются тонкой золотистой корочкой.

202 ккал
10
Бутерброды с тунцом в аэрогриле

Хрустящая золотистая корочка, расплавленный чеддер и сочная начинка из тунца с горчицей и корнишонами. Хорошо отожмите тунец, чтобы хлеб не размок, а сыр разделите на два слоя: один под начинку, другой поверх нее. Одна партия запекается всего 8 минут.

254 ккал
7
Бутерброд с авокадо, красной рыбой и творогом

Хрустящий хлеб, нежный творожный крем с укропом, слабосоленая рыба и спелый авокадо отлично дополняют друг друга. Чтобы бутерброд с авокадо, красной рыбой и творогом не потерял хруст, дайте подсушенному хлебу остыть и собирайте его прямо перед подачей. Лимонный сок освежает вкус и не дает авокадо темнеть, а солить не нужно: рыба уже достаточно соленая.

169 ккал
8
Ленивые бутерброды

Батон, колбаса, помидоры и сыр - и через полчаса на столе горячие бутерброды с хрустящими краями и тягучей сырной шапкой. Чтобы мякиш не размок, слегка подсушите хлеб и выньте из помидоров сочную серединку с семенами. Чеснок и укроп добавят аромата, а майонез с кетчупом соберут все вкусы воедино.

251 ккал
11
Намазка из яиц на бутерброды

Нежная яичная намазка с мелкими кусочками яиц, свежим укропом и легкой горчичной остринкой особенно хороша на хрустящем хлебе. Половину яиц разомните вилкой, а остальные нарежьте кубиками: так текстура получится приятной и без блендера. Заправку добавляйте понемногу, чтобы намазка оставалась густой и не соскальзывала с хлеба.

199 ккал
7
Намазка на бутерброды со шпротами с соленым огурцом и яйцом

Копченые шпроты, нежное яйцо и хрустящий соленый огурец складываются в густую намазку, особенно хорошую на ржаных тостах. Разомните рыбу вилкой, чтобы сохранить ее текстуру, а огурцы слегка отожмите: так хлеб не размокнет от лишнего рассола. Добавляйте майонез понемногу и пробуйте перед тем, как посолить.

213 ккал
9
Классический сэндвич-бутерброд

Хрустящий хлеб, нежная ветчина, сыр и сочный помидор превращают этот сэндвич-бутерброд в сытный завтрак или быстрый обед. Подсушивайте хлеб лишь до легкой золотистой корочки - тогда внутри он останется мягким. Тонкий слой сливочного масла, сухие листья салата и сыр рядом с хлебом защитят мякиш от лишней влаги.

217 ккал
7
Бутерброды с кабачками, помидорами с чесноком

Румяные кабачки, сочные помидоры и чесночный соус на подсушенном хлебе. Чтобы бутерброды не размокли, хорошо промокните кабачки перед обжаркой и слейте лишний сок с помидоров. Собирайте их прямо перед подачей: хлеб останется хрустящим, а овощи нежными.

156 ккал
12
Бутерброды из лаваша в аэрогриле

Под тонкой хрустящей корочкой лаваша прячутся ветчина, расплавленный сыр и немного укропа. Смажьте конверты сливочным маслом и не переборщите с кетчупом: тогда оболочка подрумянится, но не размокнет. Каждая партия готовится в аэрогриле 8 минут. Подавайте бутерброды теплыми, пока сыр тянется.

271 ккал
6
Горячие бутерброды с яйцом и сыром в духовке

Хрустящие края, тягучая сырная начинка и нежный желток, который так приятно подхватить кусочком хлеба. Белки запекаются вместе с сыром, а желтки попадают в духовку только в самом конце - так их проще сохранить жидкими.

268 ккал
11
Свиная корейка на кости в аэрогриле

Румяная жировая кромка, аромат чеснока и тимьяна, сочное мясо у кости - такую корейку хочется подать прямо с пылу с жару. Горчица и мед придают корочке мягкую остроту и сладость. Для кусков толщиной 3-4 см хватит примерно 22 минут в аэрогриле, но готовность проверяйте термометром: внутри мясо должно прогреться до 63 °C, а потом немного отдохнуть.

274 ккал
9
Свинина под сыром в аэрогриле

Свиная шейка получается сочной, с мягким луком, помидорами и золотистой сырной шапкой. Берите мясо с тонкими прожилками жира и отбивайте куски до одинаковой толщины, чтобы они пропеклись равномерно. Тонкий слой майонеза убережет поверхность от пересыхания, а сыр добавьте ближе к концу запекания.

240 ккал
6
Свиная корейка в аэрогриле

Румяная корейка с горчицей, чесноком и паприкой получается особенно сочной, если нарезать ее стейками толщиной около 2,5 см. Аэрогриль быстро подрумянивает поверхность, поэтому не передерживайте мясо: измеряйте температуру в центре и дайте стейкам немного отдохнуть перед нарезкой.

266 ккал
9
Намазка из рыбных консервов и яиц для бутербродов

Банка рыбных консервов и четыре яйца - все, что нужно для сытного завтрака. Намазка из рыбных консервов и яиц для бутербродов получается нежной, с легким хрустом лука и свежим ароматом укропа. Хорошо слейте жидкость из банки и добавляйте майонез понемногу, тогда намазка будет держаться на хлебе и не растечется.

197 ккал
14
Бутерброды с творожным сыром и крабовыми палочками

Хрустящие тосты с прохладной начинкой из крабовых палочек, творожного сыра и огурца подойдут и к завтраку, и как легкая закуска. Подсушите хлеб без масла и избавьте огурец от лишней влаги - тогда бутерброды останутся аппетитными и не размокнут до подачи.

185 ккал
12
Бутерброды в дорогу в поезде

В дороге приятно развернуть сытный бутерброд с запеченной курицей, сыром и хрустящим перцем, а не размокший хлеб. Слегка подсушите ломтики, смажьте их маслом с горчицей и собирайте начинку только из охлажденных продуктов - так бутерброды сохранят текстуру. В поездку на 8-10 часов берите их только в термосумке, где поддерживается температура не выше +4 °C.

197 ккал
10

Блюда на каждый день – рецепты с фото (пошагово)

Идеальные блюда на каждый день должны быть быстрыми, вкусными и разнообразными. У нас на сайте вы найдете именно такие рецепты с пошаговыми фото – под любое настроение и из самых разнообразных продуктов. Мясо, рыба, потроха, птица, овощи, крупы и молочные продукты – все это успешно используется. Ведь так важно, чтобы повседневная еда была сбалансированной и гармоничной по составу и содержанию полезных веществ.

Мы собрали рецепты блюд на каждый день для всей семьи – взрослых и детей. А еще – под особые предпочтения, например – для вегетарианцев или любителей правильного питания. Вы найдете диетические и постные рецепты, супы и гарниры, салаты и закуски, и даже легкие в приготовлении десерты к чаю. Так что если вы как раз задумываетесь, чем бы разнообразить рацион и как составить вкусное и интересное меню на день или неделю – у нас есть решение проблемы. Больше не нужно тратить время на долгие поиски, ведь наша подборка постоянно растет, и вы точно найдете рецепт по душе!