Блюда на ужин

Всего в категории: 7059 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~176 ккал

Новые рецепты: Блюда на ужин

Филе индейки с картошкой в аэрогриле

Румяные картофельные дольки и сочные кусочки индейки готовятся в аэрогриле почти без хлопот и сразу складываются в полноценный ужин. Дайте картофелю фору в 10-12 минут, чтобы он успел размягчиться одновременно с мясом. Хорошо обсушите дольки перед запеканием: на влажной поверхности аппетитная хрустящая корочка не получится.

145 ккал
5
Голубцы из пекинской капусты в аэрогриле

Листья пекинской капусты нежнее и тоньше белокочанной, поэтому голубцы получаются особенно сочными, а в аэрогриле под фольгой они томятся в томатном соусе, не пересыхая. Рис лучше заранее отварить до полуготовности - так он дойдет до нужной мягкости в духовке, не вытянув всю влагу из фарша.

114 ккал
9
Медальоны из свиной вырезки в аэрогриле

Медальоны из свиной вырезки получаются румяными снаружи и нежными внутри, а в аэрогриле готовятся примерно за 14 минут. Паприка, тимьян и чеснок добавляют аромат и не перебивают вкус мяса. Нарежьте вырезку кусками одинаковой толщины, доведите середину до 63 °C и дайте медальонам пять минут отдохнуть, чтобы они остались сочными.

189 ккал
11
Бутерброды со шпротами и сыром в духовке

Бутерброды со шпротами в духовке с сыром хороши прямо с противня: хлеб хрустит по краям, а расплавленный сыр укрывает теплую копченую рыбку. Перед запеканием промокните шпроты от масла и добавляйте майонез понемногу - так ломтики не размокнут под начинкой.

318 ккал
3
Замороженные шампиньоны в аэрогриле

Замороженные шампиньоны можно отправлять в аэрогриль прямо из морозилки, без размораживания. Сначала грибы подсушиваются горячим воздухом, и только потом их стоит заправить маслом и специями: так они лучше подрумянятся, а паприка и чеснок полнее раскроют аромат. Подавайте шампиньоны горячими, с петрушкой и каплей лимонного сока.

81 ккал
8
Свиное рагу в аэрогриле

Подрумяненная свинина, мягкий картофель и томатный соус с чесноком и паприкой - такое рагу хочется подавать прямо в форме. Рагу из свинины в аэрогриле готовится в три приема: сначала мясо румянится, затем томится под крышкой, а после к нему добавляются овощи. Помидоры и томатную пасту кладите ближе к концу: кислый соус замедляет размягчение картофеля, и ему нужно успеть стать мягким раньше.

137 ккал
9
Рулька в аэрогриле

Свиная рулька в аэрогриле получается с румяной кожей и нежным мясом, которое легко отходит от кости. Сначала запекайте ее в фольге с пивом и пряностями, потом раскройте и подрумяньте на сильном жару. Чтобы запеченная рулька в аэрогриле осталась с хрустящей корочкой, хорошо обсушите кожу и не наносите на нее горчично-медовый маринад.

245 ккал
7
Свиной шницель в аэрогриле

Шницель из свинины в аэрогриле получается с румяной хрустящей корочкой и нежной серединой, а масла для него нужно совсем немного. Отбейте мясо до равномерной толщины около 5 мм и хорошо обсушите перед панировкой. Чтобы шницель в аэрогриле подрумянился со всех сторон, слегка смажьте сухари маслом и оставьте между кусками свободное место для горячего воздуха.

258 ккал
4
Куриные котлеты в панировке в аэрогриле

В аэрогриле куриные котлеты остаются сочными внутри и покрываются аппетитной золотистой корочкой без обжаривания на сковороде. Манка делает фарш плотнее и помогает удержать мясной сок, а панировка из муки, яйца и сухарей приятно хрустит. Переверните котлеты один раз за время приготовления - так они равномерно подрумянятся с обеих сторон.

195 ккал
3
Бутерброды-роллы в духовке

Хрустящий багет под горячей сырной шапкой с крабовыми палочками, икрой мойвы и нори напоминает запеченные роллы, только без риса и скручивания. Хлеб сначала слегка подсушите, чтобы он удержал сочную начинку. Терияки добавьте после духовки: так соус сохранит вкус и не подгорит.

260 ккал
10
Бутерброды со шпротами, огурцом и творожным сыром

Бутерброды со шпротами, огурцом и творожным сыром хороши и к завтраку, и для праздничного стола: хрустящий багет, нежный сыр, свежий огурец и солоноватая рыбка. Чтобы хлеб не размок, слегка подсушите его, промокните огурец и шпроты от лишней влаги, а сыр намажьте до самых краев.

201 ккал
5
Бутерброды с селедкой и яблоком

Слабосоленая сельдь, хрустящее яблоко и ржаной хлеб прекрасно сочетаются с мягким горчичным маслом. Хлеб подсушите и полностью остудите: тогда масло не растает, а основа останется хрустящей. Яблоко нарежьте перед самой сборкой и слегка сбрызните лимонным соком - дольки останутся светлыми, а вкус станет свежее.

208 ккал
4
Бутерброды с килькой в томатном соусе

Из банки кильки в томатном соусе получаются горячие бутерброды с хрустящим багетом и румяной сырной шапкой. Слегка подсушите хлеб перед запеканием и не кладите слишком много соуса - тогда мякиш не размокнет. Свежий огурец добавьте перед подачей: его прохладный хруст особенно хорош рядом с горячей начинкой.

244 ккал
10
Баклажаны с сыром и чесноком в аэрогриле

У этих баклажанов нежная сочная серединка и румяная сырная шапочка с чесночным ароматом. Сначала кружочки пропекаются без сыра - так мякоть успевает стать мягкой, а сыр потом не подгорает.

138 ккал
7
Бутерброды с селедкой и горчицей

Ржаной хлеб хрустит по краям, а прохладная сельдь остается сочной под мягким горчичным соусом. Бутерброды с селедкой и французской горчицей получаются особенно удачными, если подсушить хлеб и убрать лишнюю влагу с рыбы и огурцов.

203 ккал
5
Замороженные голубцы в аэрогриле

Голубцы прямо из морозилки - находка для аэрогриля: никакой возни с большой кастрюлей, капуста томится в томатно-сметанном соусе, а под конец слегка подрумянивается сверху. Первые двадцать минут держите форму накрытой, чтобы капуста не подсохла быстрее, чем прогреется начинка. Время рассчитано на голубцы по 80-100 г; готовность самого крупного лучше проверить термометром.

114 ккал
9
Баклажаны в аэрогриле веером

Разложите баклажан веером и проложите между ломтиками помидоры с моцареллой - в аэрогриле мякоть станет мягкой и нежной, а сыр аппетитно подрумянится по краям. Делайте разрезы через сантиметр: так баклажан успеет пропечься до того, как начинка пересохнет.

121 ккал
11
Бутерброды с консервированной горбушей, яйцом и майонезом

На хрустящем багете нежная рыбная начинка раскрывается особенно хорошо: яйцо смягчает вкус горбуши, а маринованный огурец добавляет приятную кислинку. Такие бутерброды с консервированной горбушей, яйцом и майонезом удобно подать к завтраку или выложить на небольшой фуршет. Хорошо слейте жидкость из банки и добавляйте майонез постепенно, тогда начинка получится сочной, но не растечется.

189 ккал
7
Бутерброды с сыром камамбер и грушей

Хрустящий багет, мягкий камамбер и теплая груша складываются в закуску, которую хочется подавать прямо с противня. Выбирайте спелую, но плотную грушу - она сохранит форму при запекании и не размочит хлеб.

269 ккал
6
Горячие бутерброды с сыром и колбасой в духовке

Горячие бутерброды особенно хороши в момент, когда сыр еще тянется, а хлеб под начинкой сохраняет хруст. Секрет в мелочах: слегка подсушите ломтики перед сборкой и обсушите помидоры, чтобы мякиш не размок в духовке. Чесночное масло подарит бутербродам аппетитный аромат, а гауда расплавится мягкой румяной шапкой.

266 ккал
10
Фаршированные баклажаны в аэрогриле

Фаршированные баклажаны с фаршем в аэрогриле выходят с нежной мякотью, сочной томатной начинкой и румяной сырной корочкой. Перед тем как наполнить лодочки, дайте начинке выпариться от лишнего сока - тогда баклажаны сохранят форму и не размокнут.

120 ккал
5
Рисовая запеканка в аэрогриле

Под румяной сырной корочкой прячутся нежный рис, сочные овощи и кусочки курицы в сметанно-яичной заливке. Пропаренный рис держит форму, поэтому запеканка выходит мягкой, но легко режется на порции. Выбирайте форму так, чтобы вокруг оставалось место для горячего воздуха - тогда середина успеет прогреться, пока верх подрумянивается.

172 ккал
6
Запеканка из макарон с сыром и яйцом в аэрогриле

Под румяной сырной корочкой прячутся нежные макароны в яичной заливке - сытный ужин без духовки. Секрет в том, чтобы не переварить макароны: чуть недоваренные, они дойдут до готовности в аэрогриле и сохранят форму.

171 ккал
7
Бутерброды с селедкой и картошкой

Сельдь с картошкой хороша не только на тарелке: на поджаренном черном хлебе они превращаются в закуску, которую лучше собирать прямо перед подачей. Дайте картофелю остыть, а хлебу выпустить пар после сковороды, и ломтики останутся хрустящими. Маринованный лук и сметанно-горчичный соус добавят приятную кислинку и смягчат соленый вкус рыбы.

151 ккал
4
Свинина с рисом в аэрогриле

Рис впитывает сок свинины и пропитывается теплым пряным ароматом зиры, барбариса и печеного чеснока. Берите пропаренный рис и плотно закрывайте форму фольгой: крупа дойдет на пару, а верхний слой не пересохнет. После запекания дайте блюду немного постоять под фольгой, чтобы зерна равномерно впитали оставшуюся влагу.

192 ккал
7

Блюда на ужин – рецепты с фото (пошагово)

Что приготовить на ужин, если времени мало, а хочется домашней еды? Для быстрого ужина подойдут омлет с овощами, паста с томатным соусом или рыбное филе на сковороде. Для семейного ужина выбирайте запеканки, котлеты с гарниром, курицу с картофелем в духовке. Если хочется чего-то полегче, присмотритесь к овощному рагу, рыбе на пару или салату с курицей, фасолью либо яйцом. Ориентируйтесь на продукты в холодильнике и общее время приготовления: блюдо с десятью минутами подготовки может провести в духовке еще час.

Чтобы мясо и рыба получились с румяной корочкой, обсушите их перед жаркой и выкладывайте на разогретую сковороду. Не заполняйте ее слишком плотно: при избытке влаги продукты будут тушиться, а не подрумяниваться. Куриную грудку и нежирную рыбу легко пересушить, поэтому проверяйте готовность, не увеличивая время на всякий случай. Надежнее всего использовать кулинарный термометр: температура в самой толстой части курицы должна достичь 74 градусов, рыбы - 63 градусов. Запеченному мясу дайте отдохнуть перед нарезкой. Готовый соус пробуйте перед подачей: немного лимонного сока или свежей зелени часто делает вкус ярче без дополнительной соли.

Для ужина на каждый день удобны блюда в одной форме: меньше посуды, а гарнир готовится вместе с основным блюдом. Картофель и морковь режьте мельче, чем кабачки, или закладывайте раньше, чтобы овощи приготовились равномерно. Подготовьте ингредиенты до начала жарки, особенно если рецепт требует быстрого добавления продуктов. Вместо пармезана можно взять другой выдержанный твердый сыр, хотя вкус изменится. Сметану или густой йогурт добавляйте в соус на слабом огне либо после снятия с плиты, не доводя до кипения: так меньше риск, что они свернутся. Если заменяете свинину индейкой, скорректируйте время приготовления - постное мясо быстрее теряет сочность.