Салат с эрингами и луком

На самом деле это что-то среднее между салатом, закуской и гарниром, но я подаю такое блюдо именно в качестве салата. Для него подходят любые грибы, которые вы любите. В этот раз предлагаю взять эринги и несколько видов лука.

108 ккал
228
Салат с грибами во фритюре

Грибы-фри – прекрасная самодостаточная закуска. А еще их можно использовать в качестве основного ингредиента в салатах. Рассказываю, как это сделать, с чем их сочетать и какая заправка сюда лучше подойдет.

131 ккал
188
Овощной салат со спаржей и грибами

Особенность этого овощного салата в том, что все ингредиенты нужно сначала обжарить. Это касается не только спаржи и грибов, но и остальных овощей. Если хотите сделать блюдо более диетическим, запеките их в духовке.

103 ккал
199
Салат-боул с эрингами

Салат-боул можно перемешать или красиво выложить ингредиенты отдельно, как на фото. Главная изюминка блюда – жареные грибы эринги. А что еще можно к ним добавить и как это красиво подать, расскажу дальше.

108 ккал
213
Салат с жареными грибами эрингами

Если у вас есть сковорода-гриль – идеально, но подойдет и обычная антипригарная. Жареные грибы эринги или королевские вешенки напоминают обычные вешенки, так что никаких сложностей не доставляют.

108 ккал
303
Праздничный салат с жареными грибами и зеленью

Такой простой салат будет уместен и дома, и на праздничном столе. В этот раз я расскажу, как лучше всего презентовать его для особых случаев. И что еще можно добавить к жареным грибам и зелени для вкуса и для красоты.

110 ккал
224
Коктейльный салат с грибами и тыквой

Ловите красивый, вкусный и нарядный салат для домашних вечеринок и фуршета! Во-первых, это необычное сочетание тыквы с грибами и ягодным соусом. А во-вторых, это очень эффектная подача при минимальных усилиях.

108 ккал
154
Салат с грибами и песто

Если вы вдруг не знали, грибы великолепно сочетаются с песто, и этот салат – наглядное тому подтверждение. Вкусный и быстрый рецепт, несмотря на его простоту, понравится даже привередливым ценителям кулинарных изысков.

108 ккал
248
Грибной салат в томате

Главный секрет этого грибного салата – заправка на основе томатов. Я подробно расскажу, как приготовить ее самостоятельно, чтобы перед такой закуской было невозможно устоять. Понравится и гостям, и домочадцам!

106 ккал
216
Салат с жареными грибами и паприкой

Для этого рецепта вам понадобится не только сладкий болгарский перец, но и сухая копченая паприка. В сочетании с грибами ее аромат просто не оставляет равнодушных. Смело подавайте салат даже к праздничному столу!

108 ккал
264
Салат «Нисуаз» с красной рыбой, оливками и каперсами

Этот потрясающий французский салат станет украшением любого стола. Несмотря на большое количество ингредиентов, его приготовление точно нельзя назвать сложным. Внимательно изучите порядок действий, подготовьте ингредиенты и у вас все получится!

145 ккал
294
Салат с куриным филе и жареным ананасом

Вы когда-нибудь пробовали жареные ананасы? Если нет, то предлагаю начать с такого отличного рецепта салата с куриным филе. Он очень простой, но в то же время очень изысканный, так что вы точно останетесь довольны!

165 ккал
278
Салат с фасолью и ананасом

Для этого салата вам понадобится белая фасоль, которую я советую отварить заранее. Она очень необычно сочетается с куриным филе и ананасом, так что пройти мимо такого оригинального рецепта вам точно не удастся.

204 ккал
301
Салат с огурцами, курицей и ананасом

Очень интересный, легкий и свежий салат с вареной курицей, рисом, огурцами и ананасом. По желанию добавьте горсть рубленой зелени, чеснок и специи по вкусу. Это вполне полезный и низкокалорийный рецепт, который впишется даже в диетический рацион.

105 ккал
229
Салат с курицей и перепелиными яйцами

Ловите интересную интерпретацию классического салата с курицей и ананасами, но на этот раз – с перепелиными яйцами. С ними блюдо эффектнее и аккуратнее смотрится, потому что они легко украшают любую подачу.

140 ккал
272
Салат с рисом и курицей

На этот рецепт вам точно придется потратить чуть больше времени, но готовый салат того стоит! Помимо риса и курицы тут еще много интересных ингредиентов, о которых вы узнаете дальше в рецепте. Для украшения отлично подходят кружочки ананасов.

125 ккал
290
Салат с ананасами-гриль

Ананасы на гриле получаются очень вкусными и необычными. Конечно, для этого нужен свежий фрукт, а не консервированные баночки. Рассказываю, как его приготовить и чем еще его дополнить, чтобы получился вкусный и интересный салат.

161 ккал
173
Салат с курицей и орехами

Такой быстрый повседневный салат отлично разнообразит привычный рацион. Он наверняка понравится взрослым и детям. А еще можете смело экспериментировать с заправками – от оливкового масла или йогурта до майонеза.

180 ккал
258
Гриль-салат с ананасами и помидорами

Жареные ананасы, свежие помидоры и курица – само по себе оригинальное сочетание. Особенно, если дополнить все это зеленью и орехами. Рассказываю, как приготовить такой необычный салат, перед которым не устоят ваши близкие.

174 ккал
293
Салат с жареной курицей и ананасами

Этот салат балансирует на грани азиатских и европейских кулинарных традиций. Многое в нем от китайских рецептов, и это пошло только на пользу блюду с курицей и ананасами. Подавать его советую с йогуртом или кисло-сладким соусом.

111 ккал
266
Салат с курицей и лимонной цедрой

На первый взгляд кажется, что это самый банальный и обыкновенный салат с курицей. Но на самом деле в нем есть редкая изюминка, которая в корне преображает готовый продукт. Это ароматная лимонная цедра в составе.

170 ккал
208
Салат с курицей и овощами для детей

Это мой любимый салат с курицей и овощами для детей. Во-первых, за счет гармоничного и сбалансированного состава. А во-вторых, тут очень легко и приятно экспериментировать с подачей и украшениями. Юные гурманы будут в восторге!

143 ккал
306
Салат с курицей и фетой

Кажется, что сытная жареная курица и легкая пикантная фета не слишком хорошо сочетаются между собой. Но на самом деле вместе со свежими овощами получается очень вкусный, а главное – полезный салат.

132 ккал
268
Салат с латуком и жареной курицей

Если вы предпочитаете обжаренную курицу в специях, а не пресное вареное филе – этот рецепт для вас. Благодаря латуку и другим ингредиентам он все равно получается довольно легким. Хороший повседневный вариант для всей семьи!

106 ккал
154
Коктейльный салат с курицей и ананасом

Коктейльная подача хороша в первую очередь своим удобством. Обратите внимание на этот салат с курицей и ананасом, если хотите устроить домашнюю вечеринку или фуршет. Это намного практичнее, когда вы не планируете масштабное застолье.

202 ккал
194
Салат с курицей и авокадо

Это один из самых интересных салатов с курицей из всех, которые я готовлю. И дело не только в авокадо, в рецепте есть еще несколько интересных ингредиентов. При подаче я люблю украшать блюдо свежими ягодами.

252 ккал
224
Салат с желтыми помидорами и курицей

В этом рецепте я предпочитаю использовать два вида помидоров – красные и желтые. В сочетании с курицей и остальными ингредиентами получается очень сочный, вкусный, сытный и полезный салат. Рассказываю все детали!

105 ккал
198
Салат с курицей, ананасом и зеленым луком

Ловите самый быстрый, универсальный и проверенный рецепт салата с курицей и ананасом! В этот раз предлагаю дополнить его зеленым луком и другой ароматной зеленью. Лук по желанию можете сначала замариновать.

207 ккал
232
Салат с курицей, фетой и паприкой

Такой яркий и красивый салат можно приготовить даже на романтический ужин. Он простой, легкий, вкусный и в то же время очень эффектный. Вам понадобится курица, фета, ароматная паприка и еще несколько ингредиентов.

170 ккал
270
Салат с курицей и бэйби-кукурузой

Для этого рецепта лучше всего подходит консервированная бэйби-кукуруза, которая продается готовой в банках. У нее совсем другой вкус и текстура, и она отлично сочетается с куриным филе. Обязательно попробуйте при случае!

143 ккал
243
Салат с рисом, курицей и кешью

Этот сытный салат с рисом и курицей вполне заменит собой основное блюдо. Можете украсить его обжаренным во фритюре или карамелизованным луком. А что еще нужно добавить, я расскажу дальше в рецепте.

202 ккал
283
Салат с курицей и фисташками

Чаще всего курица в салатах сочетается с грецкими орехами, но это далеко не единственный вариант. Например, для этого рецепта вам понадобятся измельченные фисташки. Советую нарубить их ножом, чтобы не перемолоть совсем уж в муку.

307 ккал
273
Салат с ананасами и сельдереем

Необычный рецепт с ананасами и сельдереем сразу привлекает внимание. Сложнее всего подобрать для него заправку. Когда хочется чего-то полегче, я беру густой йогурт, а когда нужен вариант посытнее – низкокалорийный постный майонез.

108 ккал
216
Салат-боул с курицей, авокадо и ананасами

Салаты-боулы понравятся даже тем, кто не любит салаты. Их можно перемешивать или красиво выложить ингредиенты отдельно – они хороши по-всякому. Сегодня хочу поделиться с вами вариантом с курицей, ананасами и авокадо.

186 ккал
216
Салат с курицей и рукколой

Яркий и свежий салат с легкими экзотическими нотками позволяет совсем с другой стороны взглянуть на сочетание курицы с ананасами. Кроме того, вам понадобится руккола и еще несколько ингредиентов. Подробнее вы узнаете дальше в рецепте!

154 ккал
312
Салат с курицей и гранатом

Простой и красивый салат с курицей и гранатом украсит любое праздничное застолье. Советую добавить несколько горстей орехов – грецких, миндаля или фундука. А что еще будет кстати – я расскажу вам дальше.

239 ккал
243
Салат с курицей и карри

Главная особенность этого рецепта – в заправке на основе карри, о которой я расскажу подробнее. В остальном же это классический салат с курицей и овощами с отчетливыми нотками азиатской кухни. Пробуйте и вдохновляйтесь!

103 ккал
228
Салат-боул с ананасами и яблоками

Очень необычный боул с ананасами и яблоками отлично подойдет на каждый день. Добавьте йогурт – и получите чудесный завтрак. Заправьте его соевым соусом или оливковым маслом с бальзамиком – и вот полезный ужин уже готов.

164 ккал
208
Салат с говядиной и грушей на гриле

В этом рецепте главное – не пережарить говядину. Следите, чтобы она оставалась розовая внутри. Грушу тоже рекомендую приготовить на гриле – получается очень необычно и вкусно. А что вам еще понадобится, расскажу дальше.

201 ккал
207
Салат с запеченными овощами и говядиной

Если вы любите ароматные запеченные овощи – этот салат вам точно понравится. Советую приготовить их вместе с говядиной заранее, чтобы все успело остыть. Останется только нарезать, перемешать и добавить зелень.

149 ккал
272
Салат с помидорами и говядиной

Этот салат точно понравится всем любителям помидоров – здесь их с лихвой. А чтобы он был сытным, добавьте немного говядины. Советую поджарить ее цельным куском до желаемой степени прожарки, а уже потом нарезать.

100 ккал
257
Европейский салат с говядиной

Если вам нравятся сложные салаты с большим количеством ингредиентов – этот вариант специально для вас. Говядину можете приготовить любым удобным способом. Лично я предпочитаю обжарить ее на сковороде-гриль.

167 ккал
222
Салат со шпинатом и говядиной

Любителям свежего шпината точно стоит обратить внимание на этот салат с говядиной! Он не только вкусный и красивый, но еще и очень полезный. Советую выбирать постные куски мяса, чтобы в них не оставалось лишнего жира.

172 ккал
309
Салат с говядиной и болгарским перцем

Быстрый и повседневный рецепт обожает вся моя семья. Если в один прекрасный день вы задумаетесь, как бы еще приготовить кусок говядины – обратите внимание на этот салат с болгарским перцем. А я расскажу, что еще в него можно добавить.

179 ккал
233
Салат с говядиной и фиолетовым луком

При всей своей простоте такой салат с говядиной и фиолетовым луком получается очень эффектным. Советую подавать его порционно, ведь как можно устоять перед такой красотой? Как и другие мясные салаты, он легко заменит основное блюдо.

142 ккал
226
Салат с говядиной и авокадо

Авокадо – постоянный ингредиент овощных салатов, но оно редко встречается в одном блюде с мясом. И совершенно зря! Например, оно очень гармонично и естественно сочетается с говядиной в таком аппетитном салате!

150 ккал
283
Салат с говядиной и рукколой

Быстрый рецепт в итальянском стиле прекрасно разнообразит повседневный рацион. Я готовлю такой салат с рукколой, когда у меня остался кусок запеченной говядины. Она подходит сюда лучше любого другого мяса.

171 ккал
293
Салат с говядиной и каперсами

Быстрый, но красивый и вкусный салат с говядиной и каперсами станет полноценным ужином для всей семьи. Рекомендую подавать его порционно и не перемешивать в тарелке до начала еды. Вот увидите, равнодушным не останется никто!

100 ккал
295
Салат с говядиной и пекинской капустой

Для этого салата вам понадобится как можно больше листовых овощей. В основе – пекинская капуста, но смело добавляйте айсберг, латук и другую зелень. А еще – немного свежих овощей и ароматную поджаренную говядину.

106 ккал
258
Салат с говядиной и желтыми помидорами

Этот рецепт специально создан для тех, кто любит необычные салаты с большим количеством ингредиентов. Говядина и желтые помидоры – это только начало, а все подробности вы узнаете дальше. И помните: чем сложнее блюдо, тем проще должна быть заправка.

146 ккал
271