Сырники без сахара

Если вы следите за фигурой и стараетесь обходиться без вредного сахара, этот рецепт сырников специально для вас. Они получаются очень нежными и вкусными, особенно – со сметаной и ягодами. Полезная еда вовсе не должна быть пресной и скучной!

175 ккал
531
ПП-сырники из творога

В самый простой рецепт «правильных» сырников можно внести определенную изюминку. Попробуйте обжарить их на кокосовом масле! Ваши сырники приобретут легкий привкус кокоса, а дом наполнится чудесным ароматом. Это полезно и очень вкусно!

176 ккал
531
Сырники на рисовой муке без сахара

В сырниках на рисовой муке главное - четко соблюдать пропорции. Такая мука ведет себя в тесте совсем иначе, по сравнению с пшеничной. Поэтому даже незначительные отклонения могут сказаться на результате, который вы получите в итоге.

191 ккал
561
Сырники из зернистого творога

Зернистый творог сохраняет свою интересную текстуру, поэтому такие сырники очень отличаются от сырников из творожной массы. А еще он обычно менее сладкий – так что учитывайте это при добавлении сахара.

251 ккал
580
ПП сырники с протеином

Существует много рецептов ПП сырников с протеином. Их готовят с разными добавками, используя небольшое количество муки и вовсе без нее. Я предлагаю вам свой вариант с яйцом и рисовой мукой. Для жарки можно использовать оливковое, кокосовое и кукурузное масло.

206 ккал
577
Сырники с бананом и корицей

Творог – щедрый источник белка и кальция, поэтому в рационе он должен быть часто. Приготовить из творога можно много интересных блюд. Советую попробовать сырники с бананом и корицей – это оригинально, сытно и очень вкусно!

205 ккал
179
Пышные румяные сырники из творога, жаренные на сковороде

Идеальное блюдо на завтрак. Пышные румяные сырники из творога, жаренные на сковороде, с большим аппетитом едят все. Попробуйте приготовить их по этому рецепту и вы точно останетесь довольны результатами. Для жарки используйте именно кукурузное масло.

231 ккал
164
Сырники из творога с морковью

Даже такие простые домашние сырники могут быть очень разными. Прекрасное решение – творог с морковью. Получается вдвойне вкуснее, очень ярко и разнообразно, а еще такие сырники понравятся даже детям. Не все вообще поймут, что это морковь.

204 ккал
228
Сырники с овсянкой

Уберите в сторону муку и манку. Сегодня сырники будут готовиться с овсянкой. Для этого понадобятся хлопья быстрого приготовления. Их предварительно следует измельчить с помощью блендера или кофемолки. По желанию можно добавить немного орехов и семена льна.

222 ккал
150
Сырники сердечки

За счет того, что тесто для сырников обычно достаточно густое, им можно очень легко придавать любую форму. Например, вот такие очаровательные сырники сердечки точно никого не оставят равнодушным. Когда завтрак не просто вкусный, но еще и поднимает настроение!

203 ккал
148
Сырники из творога с картофелем

В копилку оригинальных рецептов сырников однозначно отправляется этот вариант из творога с картофелем. Очень советую попробовать его, когда захочется разнообразия и экспериментов. Прекрасный сытный завтрак для всей семьи из простых продуктов.

152 ккал
185
Сырники с ветчиной и сыром

Хотите приготовить на завтрак оригинальное блюдо? Рекомендую остановить свой выбор на сырниках с ветчиной и сыром. Это вкусно, ароматно и сытно. Подавать их следует с кетчупом или сметаной в сопровождении салата из свежей зелени.

249 ккал
270
Сырники с тыквой и творогом

Мне очень нравится готовить сезонные сырники – из творога, но с разными сезонными добавками. Например, вот такой вариант с тыквой вызывает аппетит одним своим цветом, видом и ароматом. А еще и вдвойне полезно! Рассказываю, как правильно приготовить.

174 ккал
185
Сырники с манкой и бананом

На самом деле при желании в любимые сырники можно добавить практически что угодно. Например, мне очень нравится вот такой вариант с бананом и манкой. Не только вкусно, но еще и полезно. А заодно можно совсем не добавлять сахар, потому что банан и так сладкий.

236 ккал
259
Сырники из обезжиренного творога

Если готовить по правильному рецепту, то вкусными сырники получаются даже из обезжиренного творога. Немного молока, умеренное количество муки и сахара — вот и все хитрости, позволяющие добиться чудесного результата.

248 ккал
165
Сырники без муки

Я много раз пыталась готовить сырники без муки, но получились они только по этому рецепту. Как оказалось, надо использовать творог средней жирности. Также важно подготовленную массу оставлять на некоторое время, чтобы манка успела набухнуть.

202 ккал
196
Сырники с клубникой

А вы пробовали добавлять в сырники ягоды или фрукты? Если нет, то самое время начать, потому что так они сразу играют новыми красками, а на процесс приготовления это практически не влияет. Например, очень вкусные и гармоничные получаются сырники с клубникой.

173 ккал
159
Сырники с зеленью

Чаще всего сырники – это что-то сладкое, с сахаром, шоколадом, ягодами или фруктами. Но кроме того сырники можно приготовить совершенно иначе. Например, с зеленью, и это уже будет совсем другая картина. Тем более, что творог и зелень так хорошо сочетаются между собой.

179 ккал
267
Сырники с геркулесом

Даже в классическом исполнении сырники достаточно полезны – это же творог. Но и их можно сделать еще лучше, слегка изменив рецептуру. Такие сырники с геркулесом – просто идеальный сытный завтрак для всей семьи. Рассказываю подробнее!

182 ккал
233
Сырники с вишней

Простые домашние сырники получаются еще вкуснее, стоит только добавить в них что-нибудь новенькое. В дело отлично идут ягоды и фрукты. Например, советую попробовать сырники с вишней. Если вишня замороженная, дайте ей сначала немного стечь.

206 ккал
177
Сырники из творога с яблоками на сковороде

Простая мысль, что яблоки можно добавить не только в оладьи, но и в обычные творожные сырники, когда-то стала для меня практически откровением. Я просто никогда об этом не задумывалась. А оказалось, что так получается еще вкуснее. Так что теперь делюсь рецептом!

178 ккал
168
Сырники из творога с яблоками и манкой на сковороде

Очень часто самым большим разнообразием вариаций радуют самые простые блюда. Вот например сырники. Казалось бы, что может быть легче? Но и тут хватит рецептов, чтобы каждый нашел что-то по вкусу. Например, творожные сырники с манкой и яблоками.

206 ккал
268
Сырники без глютена

При всей простоте сырников, их рецептов существует практически миллион. Ну хорошо, не миллион, но действительно очень много. Так что можно всегда подобрать вариант по вкусу. Например, без глютена, а значит без манки и пшеничной муки.

219 ккал
186
Сырники со шпинатом

Представляю вашему вниманию несладкий вариант сырников со шпинатом. Готовятся они по такому же принципу, что и обычные. Вместо сахара добавляются соль и специи, а роль основных ингредиентов отведена творогу и шпинату.

256 ккал
208
Сырники с ягодами

Летом обязательно попробуйте приготовить сырники с ягодами. Добавляйте все что вам нравится: смородину, малину, чернику, морошку и землянику. Рекомендую выбирать мелкие и упругие ягодки. Слишком мягкие экземпляры могут размяться еще на этапе замешивания.

283 ккал
169
Сырники с рисом и творогом на сковороде

Осталась рисовая каша после завтрака? Не спешите ее выбрасывать. Лучше приготовьте сырники с рисом и творогом! Творожную заготовку рекомендуется предварительно пюрировать блендером, но, если вас не смущают целые зернышки риса, можете этого не делать.

235 ккал
190
Сырники с мармеладом

Оригинальный десерт понравится не только детям, но и взрослым. Приготовьте на завтрак аппетитные сырники с разноцветным мармеладом и трапеза превратится в веселую игру. Хорошее настроение обеспечено вам на весь день!

240 ккал
255
Сырники с малиной

Готовим сегодня оригинальные сырники с малиной. Советую выбирать для этого крупные, спелые, но плотные ягодки. Вам необходимо поместить их внутрь творожной заготовки. Если малина мелкая, добавьте сразу две или три штуки.

251 ккал
190
Сырники из творога с грушей

С фруктовой добавкой творожный десерт получается еще вкуснее. Сырники из творога с грушей можно жарить на сковороде или выпекать в духовке. Если вы выбираете первый вариант, то постарайтесь использовать немного масла. В противном случае рискуете испортить блюдо.

249 ккал
202
Сырники по Дюкану

Французский диетолог разработал отличный рецепт, благодаря которому мы можем наслаждаться вкусным десертом даже во время диеты. Сырники по Дюкану готовятся с овсяными отрубями, но иногда вместо них используется кукурузный крахмал.

167 ккал
303
Сырники из творога с морковью на сковороде

Оригинальный вариант популярного блюда. На этот раз сырники готовятся из творога с морковью на сковороде. Овощ следует предварительно измельчить в блендере и протушить со сливочным маслом до мягкости. После этого действуем по стандартному рецепту.

245 ккал
223
Сырники из творога с манкой и тыквой

Осенью обязательно надо пить облепиховый чай и готовить сырники из творога с манкой и тыквой. И если заварить ароматный напиток не сложно, то с десертом придется немного повозиться. Рассказываю проверенный рецепт, которым часто пользуются сама.

236 ккал
268
Пышные сырники с манкой и творогом на сковороде

Большинство из нас ежедневно готовит сырники на завтрак, но идеальными они получаются не всегда. Попробуйте этот рецепт и вы наверняка останетесь довольным результатами. Пышные сырники с манкой и творогом на сковороде порадуют румяной корочкой, мягкостью и чудесным вкусом.

254 ккал
302
ПП сырники с бананом

Вам непременно надо попробовать этот рецепт. ПП сырники с бананом получаются очень вкусными и пышными. Десерт будет более ароматным, если добавить немного ванилина, цитрусовой цедры, корицы или молотого кардамона.

197 ккал
269
ПП сырники из творога с рисовой мукой

Начните день правильно: выпейте стакан воды с лимоном, а на завтрак приготовьте ПП сырники из творога с рисовой мукой. Сделать это не трудно, тем более что в этом рецепте вы найдете все необходимые подсказки и рекомендации.

158 ккал
270
Сырники с протеином

В этом рецепте не используется мука. Сырники готовятся с протеином и небольшим количеством перемолотых овсяных хлопьев. По этой причине они плохо держат форму и довольно капризно ведут себя в процессе обжарки. Будьте терпеливыми и внимательными.

255 ккал
237
Сырники с голубикой

Еще один оригинальный рецепт любимого блюда. На этот раз сырники готовятся с голубикой. Советую использовать спелые, но плотные ягоды. В противном случае в процессе приготовления они могут потерять форму и попросту превратиться в кашу.

248 ккал
264
Сырники из творога с содой

Сегодня я расскажу вам отличный рецепт сырников из творога с содой. Готовить аппетитный десерт можно на завтрак и просто, когда захочется полакомиться чем-то вкусненьким. Для лучшего результата советую использовать продукты наивысшего качества.

240 ккал
285
Сырники с бананом и творогом на сковороде

Бананы – просто находка для любой выпечки и десертов, и сырники не стали исключением. Во-первых, тесто с ними мягче и нежнее. Во-вторых, готовые сырники получаются гораздо вкуснее. И даже полезнее, потому что с бананами не нужно так много сахара.

216 ккал
224
Сырники из творога со сметаной

Если у вас осталось немного ненужной сметаны, она тоже отлично пойдет в тесто на сырники. В сочетании с творогом основа получается еще более мягкой и нежной, но нужно немного изменить пропорции ингредиентов. Подробнее расскажу дальше в рецепте.

217 ккал
160
Сырники из творога с яблоками

Вы пробовали добавлять в сырники какие-нибудь фрукты или другие добавки? Если еще нет, то вы многое упустили. Раньше я тоже добавляла яблоки только в оладьи. Но сейчас постоянно пользуюсь этим рецептом, потому что и сырники заиграли новыми красками.

193 ккал
236
Сырники из творога с крахмалом

В качестве сухой основы для консистенции в сырники можно добавлять не только муку. Например, вот отличный рецепт из творога с крахмалом. Они хорошо держат форму, не разваливаются и получаются очень приятными внутри. Дальше расскажу подробнее!

200 ккал
190
Сырники без манки

При всей простоте сырников, приготовить их можно десятками разных способов. Достаточно изменить один или несколько ингредиентов, и вот любимое блюдо уже играет новыми красками. Такие сырники без манки станут изумительным завтраком для всей семьи.

203 ккал
284
ПП сырники из творога без муки

Нет ничего проще, чем приготовить классические сырники из творога с учетом особенностей ПП рациона. Например, можно легко исключить муку, и дальше в рецепте я расскажу, как это сделать, чтобы сохранить форму и текстуру сырников, и чтобы ничего не разваливалось.

162 ккал
285
ПП сырники с рисовой мукой

Сырники невероятно просто адаптировать под ПП рацион, и я предлагаю сполна этим воспользоваться. Например, ловите отличный рецепт с рисовой мукой. Здесь важно соблюдать пропорции, потому что рисовая мука немного отличается от пшеничной в работе.

167 ккал
145
Ленивые сырники из творога

Сырники – невероятно простое в приготовлении блюдо, с которым справится любой новичок. Тем более, такие ленивые сырники. Готовятся они традиционно из творога. Советую брать домашний, а если магазинный – то с жирностью повыше. Так тесто получается нежнее.

207 ккал
194
Сырники с рисовой мукой

Я часто готовлю сырники на завтрак и за долгие годы успела перепробовать много интересных рецептов. Мне очень понравились сырники с рисовой мукой. Они получаются воздушными и, к тому же, считаются более полезными.

245 ккал
170
Сырники с маком

Предлагаю внести немного разнообразия и приготовить сырники с маком. Они получаются мягкими, воздушными и с легким ореховым вкусом. Добавка не влияет на консистенцию творожной массы. С ней легко работать, она отлично держит форму и жарится.

291 ккал
197
Сырники из творога с изюмом

В воскресенье утро должно быть особенным. Встаньте чуть позже, заварите себе чашечку ароматного чая и приготовьте вкусные сырники из творога с изюмом. Советую воспользоваться моим рецептом. Я готовлю по нему уже много лет и знаю все пропорции наизусть.

252 ккал
219
Сырники из козьего творога

Что приготовить детям на завтрак? Нажарьте сырников из козьего творога! Это полезно и вкусно. А самая приятная новость заключается в том, что после такого десерта о еде до обеда никто и не вспомнит. Подавайте десерт с медом, вареньем, свежими ягодами и фруктами.

299 ккал
301