Салаты с рисом

Всего в категории: 69 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~168 ккал

Новые рецепты: Салаты с рисом

Поке с тунцом и авокадо

Пока гавайское поке подают в известных ресторанах по всему миру, мы приготовим это изысканное и супер-полезное заморское блюдо дома. Минимум термической обработки продуктов = максимальная польза и натуральный вкус. С удовольствием делюсь рецептом.

168 ккал
357
Салат со шпротами, рисом и зеленым горошком

Салаты со шпротами всегда имеют свой неповторимый вкус благодаря ароматной копченой рыбке. Рис и яйца оттенят этот вкус, а хрустящие огурчики придадут салату сочности и пикантности. Такой салат не стыдно поставить и на праздничный стол.

238 ккал
361
Крабовый салат с рисом и сыром

На первый взгляд сочетание риса и сыра может показаться странным. Тем более, тут еще и пекинская капуста с крабовыми палочками. Но в реальности салат получается очень вкусным и сытным, так что смело попробуйте приготовить его при случае.

197 ккал
370
Классический крабовый салат

Классический крабовый салат с рисом, яйцами и кукурузой - сытная закуска для повседневного стола и праздничного застолья. Главный секрет: рис нужно отварить и остудить до рассыпчатости, а из огурцов и кукурузы обязательно удалить лишнюю жидкость - иначе заправка станет водянистой уже через час.

202 ккал
136
Салат «Мимоза» с рисом

На праздничном столе тарелочка «Мимозы» — это настоящее украшение. Умелые хозяйки оригинально декорируют его различными ингредиентами. Мне очень понравилось, как выглядит салат «Мимоза» с рисом и свежим укропом. Настоящая картина в тарелке!

207 ккал
377
Салат с рисом, фасолью и чечевицей

Если вам нужен сытный салат для полноценного обеда или ужина – это именно он. Рис, фасоль, чечевица – вполне себе основательное блюдо. Дальше я расскажу, как его приготовить и что еще можно добавить.

162 ккал
176
Слоеный салат с семгой и авокадо на Новый год

Подобные салаты пользуются огромной популярностью благодаря интересным сочетаниям вкусов и красоте. Их можно готовить порционными для каждого гостя и в больших форматах на всех. Делюсь рецептом слоеного салата с семгой и авокадо на Новый год.

202 ккал
151
Поке с лососем и авокадо

Если Вы еще не пробовали гавайское поке, самое время приготовить этот экзотический салат. Делюсь с Вами простым базовым рецептом. Разобравшись с базой, Вы сможете миксовать ингредиенты и экспериментировать со вкусами в зависимости от своих предпочтений.

198 ккал
213
Поке с авокадо

Если вы любите суши, но ленитесь готовить их, то советую вам попробовать поке с авокадо. Это своего рода ленивый рецепт из тех ингредиентов, которые мы используем для приготовления суши.

206 ккал
182
Поке с лососем в домашних условиях

Поке с лососем в домашних условиях это именно тот рецепт, который поможет приготовить вам и полноценный обед и салат в одном блюде. Чтобы блюдо было идеальный, используйте только качественную малосоленую рыбу и свежие овощи.

134 ккал
264
Поке с рыбой

Если вам нравится гавайская кухня, то вы оцените экзотическое Поке. Это блюдо станет настоящим украшением любого праздничного стола. Поке с красной рыбой и соусом “никкей” готовится быстро и просто, а его оригинальный и свежий вкус запомниться гостям надолго.

140 ккал
290
Салат с тунцом и рисом

Рис так хорошо сочетается с тунцом, что вариаций таких салатов – десятки и десятки десятков. Я выбрала именно этот за гармоничное сочетание вкусов и текстур. А чтоб он выглядел еще ярче, подавайте его на свежих салатных листьях.

107 ккал
252
Салат с цукини и рисом

Такой необычный салат я когда-то решила приготовить вместо надоевшего риса с овощами. Легкий, вкусный и диетический, он с тех пор неоднократно выручал меня. Рекомендую жарить цукини на гриле, но можно и на обычной антипригарной сковороде.

145 ккал
221
Салат с рисом и паровыми овощами

Я предпочитаю подавать это блюдо холодным, поэтому и называю его салатом, а не гарниром. Главное, подобрать идеальные именно для вас пропорции ингредиентов. А если приготовить овощи на пару – это настоящая находка для приверженцев правильного питания.

104 ккал
234
Салат с рисом и копченой курицей

Пожалуй, это самый небанальный салат с копченой курицей и рисом из всех, которые я встречала. В нем много разных ингредиентов, благодаря чему он получается и ярким, и с выразительным вкусом. Советую отказаться от сложных заправок и обойтись маслом или йогуртом.

168 ккал
297
Салат с рисом, овощами и тунцом

Бывает, после ужина остается немного риса – то самое количество, которое непонятно куда девать. Знакомая проблема? В таком случае предлагаю сделать из него вот такой салат с овощами и тунцом, а заодно решите проблему с перекусом на следующий день!

111 ккал
281
Салат с тунцом, рисом и овощами

Пожалуй, это один из самых необычных салатов с рисом и тунцом, который мне приходилось пробовать. А все потому, что в него идут маринованные и отварные овощи. Советую подавать его с помощью сервировочного кольца для красоты.

165 ккал
166
Сытный салат с кальмарами, рисом, яйцами и морковью

Этот салат можно смело назвать мечтой любой хозяйки: продукты используются доступные, готовится просто и быстро, а главное — получается невероятно вкусным. Сварите все заранее и весь остальной процесс займет у вас не больше 15 минут.

179 ккал
272
Салат из кальмаров, огурцов и риса

Чтобы блюдо получилось вкусным, необязательно усложнять его разными ингредиентами. Наоборот, из простых сочетаний обычно получаются самые вкусные шедевры кулинарии. Убедитесь на примере этого рецепта. Кальмары лучше брать охлажденные.

145 ккал
261
Слоеный салат с печенью трески

Такой красивый слоеный салат с печенью трески достойно украсит праздничный стол. Особенно, если аккуратно выложить его с помощью кулинарного кольца на листья латука и украсить зеленью и слайсами огурцов. Главное – не бойтесь экспериментировать!

248 ккал
284
Салат с печенью трески и гранатом

Печень трески всегда хорошо сочетается с рисом. Получается очень вкусно, но довольно банально. В этом рецепте я расскажу, как разнообразить привычное блюдо. Например, предлагаю добавить к нему перепелиные яйца и зерна граната.

215 ккал
282
Слоеный салат с красной рыбой и авокадо

Потрясающе красивый и вкусный салат для особого случая. В отличие от большинства подобных блюд, майонеза здесь совсем немного. Он смешивается с мягким сыром и выкладывается одним слоем. Салат получается сочным и не жирным.

203 ккал
258
Слоеный салат с лососем, авокадо, рисом и яйцами

Слоеные салаты — это бескрайнее поле для творчества. Здесь каждый может проявить кулинарные навыки и воплотить оригинальные идеи по украшению. Необычное оформление всегда привлекает внимание, поэтому такие блюда обычно съедаются первыми.

251 ккал
285
Праздничный крабовый салат с зеленым луком

Мой любимый вариант классического салата из крабовых палочек на праздничный стол. Обожаю добавлять в него два вида лука – зеленый и фиолетовый. Так привычное блюдо приобретает новые интересные вкусовые оттенки.

166 ккал
223
Быстрый крабовый салат с сельдереем

У вас наверняка уже есть проверенный годам классический рецепт крабового салата. Предлагаю в этот раз добавить немного разнообразия. Огурцы, яблоки или помидоры уже были. А что насчет сельдерея? Получается очень вкусно!

127 ккал
272

Салаты с рисом – рецепты с фото (пошагово)

Салаты с рисом всегда очень сытные, рассыпчатые, вкусные и универсальные. Они хороши как на каждый день, так и на праздничный стол. Тут и классика с рисом и крабовыми палочками, и более легкие и свежие варианты – с огурцами, помидорами, кабачками или цветной капустой. Рис прекрасно сочетается с любыми рыбными консервами и красной рыбой, креветками и кальмарами, с тунцом, а еще – вареной, жареной или копченой курицей. Можно добавить яйца или сыр, грибы, кукурузу и консервированный зеленый горошек.

В салаты с рисом прекрасно идут соленые огурцы, корейская морковь или запеченная свекла. Варить рис лучше так, чтобы он оставался рассыпчатым. Для этого выбирайте менее крахмальные длиннозерные виды. Также рис хорош со шпинатом, листовой зеленью и капустой. Есть и рецепты теплых салатов – с мясом, баклажанами, рыбой или птицей. Мы уже собрали самые интересные варианты на нашем сайте и дополнили их пошаговыми инструкциями!