Жареная капуста с яйцом, чесноком и укропом на сковороде

Капуста – ключевой компонент в разных блюдах. Ее добавляют в супы и борщи, маринуют, используют для салатов, запеканок и гарнира. Я в последнее время часто готовлю жареную капусту с яйцом, чесноком и укропом на сковороде. Попробуйте, это вкусно!

103 ккал
120
Тартар из свеклы с козьим сыром, апельсинами и орехами пекан

Многие не едят тартар, потому что он готовится из сырого мяса или рыбы. Если вы относитесь к числу таких людей, попробуйте тартар из свеклы с козьим сыром, апельсинами и орехами пекан. Вам точно понравится такой вариант популярного блюда.

207 ккал
217
Гречневая каша с жареными грибами и луком на сливочном масле

Блюдо получается очень сытным, поэтому подавать его можно самостоятельно. Гречневая каша с жареными грибами и луком на сливочном масле – отличный вариант для завтрака, обеда или ужина. Приготовьте ее для своей семьи!

190 ккал
127
Салат из свежей капусты с морковью, яблоком и уксусом

Простое и вкусное блюдо на каждый день. Салат из свежей капусты с морковью, яблоком и уксусом – отличный вариант для полезного перекуса или дополнение к мясу, рыбе, каше, макаронам. Рецепт не сложный и хорошо запоминается с первого раза.

103 ккал
159
Тушеная свинина в соусе терияки с кунжутом

Немного терпения, немного мастерства и обычное мясо превращается в изысканное блюдо японской кухни. Да, именно так и готовится тушеная свинина в соусе терияки с кунжутом. Времени для этого требуется относительно немного – около 40 минут.

252 ккал
243
Карамелизированные баклажаны с медом, чесноком и соевым соусом

Как описать это блюдо? В меру пикантное, ароматное и кисло-сладкое. Карамелизированные баклажаны с медом, чесноком и соевым соусом можно подать на стол перед основным блюдом, самостоятельно или как гарнир к мясу, рыбе, макаронам, пюре и рису.

142 ккал
220
Пшенная каша с тыквой, молоком и сливочным маслом

В моем списке полезных осенних блюд есть пшенная каша с тыквой, молоком и сливочным маслом. Люблю ее насыщенный вкус, кремовую текстуру и нежный аромат. Иногда готовлю такую кашу без сахара. В таких случаях просто добавляю при подаче немного меда в тарелку.

145 ккал
224
Рулетики из цукини с сыром фета, орехами и лимонной цедрой

Если вас интересуют новые вкусы, свежие сочетания и кулинарные эксперименты, непременно приготовьте рулетики из цукини с сыром фета, орехами и лимонной цедрой. Аппетитная закуска будет отличным дополнением к основному блюду из мяса или рыбы.

258 ккал
156
Тыквенные ньокки с шалфеем и сливочным маслом

Часто ньокки сравнивают с клецками и ленивыми варениками. На самом деле они значительно нежнее, а с различными добавками и вовсе становятся похожими на блюда из высокой кухни. К примеру, тыквенные ньокки с шалфеем и сливочным маслом – это полнейший восторг!

182 ккал
152
Ризотто с копченой уткой, грибами и белым вином

Для этого блюда непременно нужен рис арборио. Особая структура зерна позволяет впитывать много жидкости, в результате чего и достигается кремовая консистенция. Разыщите его и приготовьте ризотто с копченой уткой, грибами и белым вином. Будет очень вкусно!

198 ккал
206
Курица, запеченная с черносливом, кедровыми орешками и медом

Оригинально, вкусно и красиво! Курица, запеченная с черносливом, кедровыми орешками и медом, легко справится с ролью центрального блюда на праздничном столе. Ее восхитительный вкус и особенный аромат точно никого не оставят равнодушным.

205 ккал
161
Салат из свеклы с чесноком, грецкими орехами и майонезом

Просто, вкусно и бюджетно. Салат из свеклы с чесноком, грецкими орехами и майонезом – отличное блюдо на все случаи. Оно может стать ярким дополнением к повседневному обеду или изюминкой праздничного стола. Рассказываю простой рецепт.

254 ккал
167
Салат с копченой курицей, ананасами и сыром

Вам понадобится четыре основных ингредиента, немного майонеза, соли и молотого перца. Салат с копченой курицей, ананасами и сыром готовится очень просто и быстро. Ничего не надо отваривать, просто нарежьте, смешайте и наслаждайтесь чудесным вкусом.

237 ккал
225
Салат с печенью трески, яйцом и луком

Хотите быстро приготовить сытное блюдо? Салат с печенью трески, яйцом и луком – именно то, что вам нужно! Готовить его можно на праздники и просто так. Для разнообразия попробуйте добавить немного консервированной кукурузы или стеблей сельдерея. Будет очень вкусно!

249 ккал
211
Хлеб из зеленой гречки без дрожжей с семенами льна и тмина

Разве можно приготовить хлеб совсем без муки? Оказывается да, еще и вкусным получится! Попробуйте испечь по этому рецепту хлеб из зеленой гречки без дрожжей с семенами льна и тмина. Скорее всего, такая выпечка будет часто в вашем доме.

194 ккал
185
Макароны с тушеными овощами, томатной пастой и сыром

Нет времени заниматься ужином? Приготовьте макароны с тушеными овощами, томатной пастой и сыром! Это быстро, просто и самое главное вкусно. Блюдо вариативное. Используйте указанный набор овощей или любой другой на свое усмотрение.

171 ккал
218
Мусака по-гречески с баклажанами и мясом

Что за блюдо такое мусака? Можно сказать, что это многослойная запеканка с фаршем и овощами. Мусака по-гречески с баклажанами и мясом характеризуется использованием сразу двух соусов: томатного и бешамели. Благодаря этому она получается чрезвычайно насыщенной и сочной.

176 ккал
237
Курица по-мароккански с лимоном и оливками

Без преувеличения это блюдо является сокровищем марокканской кухни. Аппетитный аромат, свежие сочетания смелых и ярких вкусов, нотки чудесных специй - все здесь идеально! Курица по-мароккански с лимоном и оливками – это увлекательное гастрономическое приключение.

140 ккал
142
Фокачча с розмарином и морской солью

Вместо привычного хлеба приготовьте аппетитную фокаччу с розмарином и морской солью. В Италии ее принято подавать с прошутто, свежей рукколой, соусом песто или грибным соусом. Мне фокачча кажется вкусной даже сама по себе. Попробуйте!

274 ккал
112
Куриный паштет с чесноком и специями

Приготовить закуску без блендера не удастся. Проваренное мясо и зажарку необходимо измельчить до состояния кремовой массы. Не последняя роль в рецепте отведена и сливками. Заинтриговала? Давайте скорее готовить куриный паштет с чесноком и специями. Будет вкусно!

171 ккал
110
Тапас с хамоном и сыром манчего

Традиционная испанская закуска подается в барах и ресторанах к алкогольным напиткам. Считается, что она идеально дополняет херес, сангрию и пиво. Тапас с хамоном и сыром манчего также отлично справляется с ролью самостоятельного блюда. Обязательно попробуйте!

364 ккал
235
Фалафель из нута с чесночным соусом

Этот рецепт станет настоящей находкой для любителей восточной кухни. Фалафель из нута с чесночным соусом – аппетитное и сытное блюдо с легкими нотками пикантности. Подавать его можно с овощами, рисом, картофельным пюре или просто на пите.

303 ккал
170
Чили кон карне с фасолью и говядиной

Спросите любого о мексиканской кухне и вам, скорее всего, назовут гуакамоле, сальсу, фахитос и начос. Чили кон карне с фасолью и говядиной, к сожалению, не пользуется «в наших краях» большой популярностью. Давайте расширять свой гастрономический кругозор!

109 ккал
170
Гуакамоле из авокадо с лаймом и зеленью

В классическом рецепте закуски используются спелые помидоры. Заменить их можно другими продуктами с кислым вкусом. Например, очень популярен вариант гуакамоле из авокадо с лаймом и зеленью. На мой взгляд, он совсем не уступает традиционной версии блюда.

260 ккал
169
Штрудель с яблоками и корицей из слоеного теста

Умелые повара готовят тесто для штруделя долго, выполняя ряд сложнейших манипуляций. К счастью, в современных магазинах полно чудесных полуфабрикатов, способных облегчить нам работу. Воспользовавшись ими, приготовим штрудель с яблоками и корицей из слоеного теста. Будет вкусно!

252 ккал
147
Кесадилья с курицей и плавленым сыром

Аппетитная закуска родом из мексиканской кухни, а это значит, что она острая и ароматная. Кесадилья с курицей и плавленым сыром готовится прямо на сковороде. Переворачивать ее при обжарке не просто, но при желании справиться с таким заданием может любой.

234 ккал
264
Буррито с фасолью и рисом по-мексикански

Мексиканский вариант бутерброда готовится из тортильи с добавлением разных соусов и начинок. Предлагаю сегодня попробовать оригинальный вариант буррито с фасолью и рисом по-мексикански. Мясо в рецепте не используется, но все равно получается сытно и вкусно.

178 ккал
234
Хачапури на сковороде с тягучим сыром

Не волнуйтесь! У вас точно получатся вкуснейшие хачапури на сковороде с тягучим сыром. Тесто замешивается на кислом молоке, поэтому работать с ним можно практически сразу. Для начинки подходят разные виды сыра: сулугуни, моцарелла, брынза или имеретинский.

300 ккал
166
Плов с курицей и специями на сковороде

Понадобится тяжелая сковородка с толстым дном и высокими бортиками. Лучше всего с задачей обычно справляется чугунная посуда. Плов с курицей и специями на такой сковороде готовится равномерно, получается ароматным и рассыпчатым. Попробуйте!

172 ккал
205
Салат с рукколой и запеченным сыром халлуми

Приготовьте такой салат один раз, и вы обязательно внесете его в список своих любимых блюд. Салат с рукколой и запеченным сыром халуми приятно удивит необычным сочетанием вкусов. Попробуйте дополнить его кедровыми орешками или семенами кунжута – будет еще вкуснее!

236 ккал
237
Куриные шашлычки с соусом из йогурта

Многие не едят свинину, говядину и баранину по разным причинам. В таком случае есть предложение приготовить куриные шашлычки с соусом из йогурта. Аппетитная добавка компенсирует излишнюю сухость мяса птицы, добавит приятные нотки свежести и легкой кислинки.

146 ккал
187
Пита с фалафелем и свежими овощами

Несмотря на длинный список ингредиентов, готовится пита с фалафелем и свежими овощами быстро. Вместо майонеза можете использовать соус из сметаны и зелени, сырный или любой другой. Ассортимент и количество используемых добавок регулируйте на свой вкус.

300 ккал
248
Котлеты из индейки с овощной начинкой

Ничего подобного раньше не готовили? Наберитесь терпения, потому что вам потребуется некоторое мастерство, чтобы сформировать красивые котлеты из индейки с овощной начинкой. Советую набирать ложкой одинаковое количество фарша и начинки – так котлеты точно будут одного размера.

252 ккал
138
Салат с киноа и авокадо без майонеза

Добавьте в свой рацион полезный салат с киноа и авокадо! Такая комбинация вкусов вам точно понравится: кремовое авокадо, сочные помидоры и кукуруза, аппетитная курочка, брокколи. С добавлением крупы блюдо превращается в настоящий суперфуд. Идеальный вариант для завтрака.

152 ккал
292
Брускетта с помидорами и базиликом на закуску

Традиционной итальянской закуской восхищаются гурманы во все мире. Ее готовят на праздники и просто так, используя разные добавки, специи, приправы. Мне нравится базовый вариант брускетты с помидорами и базиликом на закуску. Иногда я добавляю немного чеснока и молотого перца.

200 ккал
169
Картофельные драники с добавлением сыра

О драниках много рассказывать не надо. Всем известен их чудесный вкус, румяная корочка и аппетитный аромат. А что, если приготовить картофельные драники с добавлением сыра? Отвечу сразу – они еще вкуснее! В моей семье это блюдо в списке самых любимых.

205 ккал
238
Картофельный гратен с сырной корочкой

Как и все блюда французской кухни, картофельный гратен с сырной корочкой удивляет изысканным и потрясающе нежным вкусом. Проваренный в особой молочной смеси картофель обретает чудесный сливочный вкус, становится мягким и ароматным. Приготовьте и насладитесь великолепным блюдом!

180 ккал
168
Жульен с грибами и сливочным соусом

Решили приготовить на выходных что-то особенное? Обратите внимание на рецепт жульена с грибами и сливочным соусом. Аппетитное блюдо порадует гармоничными сочетаниями любимых вкусов и создаст приятное ощущение домашнего уюта. Попробуйте!

207 ккал
185
Капрезе с песто и сыром моцарелла

Сочетание красных томатов, белой моцареллы и зеленого базилика повторяет цвета итальянского флага. Неудивительно, что салат обрел статус национального блюда Италии. Рецепт капрезе с песто и сыром моцарелла удивительно простой. Читайте и запоминайте!

236 ккал
289
Сырные палочки в кляре с хрустящей корочкой

Такую закуску часто подают в пивных, но приготовить ее можно и дома. Сырные палочки в кляре с хрустящей корочкой будут отличным дополнением к обеду или ужину. Учтите, на стол их следует подавать в горячем виде и, конечно же, в сопровождении соусов.

329 ккал
239
Шакшука с помидорами и яйцами на завтрак

На Ближнем Востоке яичницу готовят в смеси из овощей с томатной пастой и ароматными специями. Вариаций такого блюда, как вы понимаете, существует множество. Я предлагаю сегодня ознакомиться с базовым рецептом шакшуки с помидорами и яйцами на завтрак. Это необычно, но вкусно!

112 ккал
95
Киш с беконом и твердым сыром

Что из себя представляет данное блюдо? Можно сказать, что это сытный пирог из песочного теста с яичной заливкой и разными добавками. Я предлагаю сегодня приготовить киш с беконом и твердым сыром – классическая версия для ценителей традиционной кухни.

312 ккал
220
Куриные крылышки в медово-горчичном маринаде

Сытно, в меру пикантно и удивительно вкусно. Куриные крылышки в медово-горчичном маринаде готовятся просто, а съедаются чрезвычайно быстро. Можно смело удваивать порции, потому что добавку будут просить все. Делюсь чудесным рецептом.

253 ккал
183
Паста с грибным соусом из шампиньонов

Итальянская кухня чрезвычайно популярна во всем мире. Ее блюда с удовольствием заказывают в ресторанах и готовят дома. Если вы также являетесь ее ярым поклонником, попробуйте рецепт пасты с грибным соусом из шампиньонов. Вы удивитесь, насколько все просто!

203 ккал
106
Рататуй из свежих овощей в томатном соусе

Пользуясь щедростью летнего сезона, непременно приготовьте рататуй из свежих овощей в томатном соусе. Задача в целом не сложная, но требует внимательности. Подавать аппетитное блюдо можно самостоятельно, к рыбе или мясу, в горячем и холодном виде.

72 ккал
143
Баклажаны с пармезаном и томатным соусом

Еще одно чудесное блюдо из итальянской кухни – баклажаны с пармезаном и томатным соусом. Все в нем идеально: необычное сочетание ярких вкусов, легкая пикантность и аппетитная сырная корочка. Неудивительно, что такие баклажаны вызывают восхищение даже у требовательных гурманов.

180 ккал
115
Банановый хлеб с орехами и шоколадом

Сложно назвать такую выпечку просто хлебом. Слишком уж она получается сладкой и необычной. Банановый хлеб с орехами и шоколадом скорее подойдет для чаепития или послеобеденного перекуса. На мой взгляд, кусочек такой выпечки запросто посоревнуется даже с тортом.

339 ккал
128
Пельмени с сыром и зеленью в сливочном соусе

Многие и не догадываются о том, какие разнообразные рецепты бывают с замороженными пельменями. Их варят, тушат, жарят и запекают со всевозможными добавками. Мне нравятся пельмени с сыром и зеленью в сливочном соусе. Давайте их и приготовим!

295 ккал
161
Лобио по-грузински из фасоли с зеленью

Какое слово выбрать для характеристики этого блюда: острое, сытное, вкусное, ароматное? Если честно, подходят все. Лобио по-грузински из фасоли с зеленью – это настоящий гастрономический фейерверк. Уверена, вы добавите его в свое меню.

204 ккал
164
Домашний хлеб с чесноком и сыром в духовке

Сложно устоять перед ароматным домашним хлебом с чесноком и сыром. Рука сама тянется отломать кусочек и снова ощутить во рту этот потрясающий гастрономический фейерверк. Поставьте на стол тарелочку с такой выпечкой и об основном блюде вас даже не спросят.

333 ккал
146