Салаты с апельсинами
![Салат со шпинатом и апельсином Салат со шпинатом и апельсином](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18675-472x315.jpg)
Такой салат – идеальный вариант для разгрузочного дня или детокса. Шпинат с апельсинами удивительно богаты витамином С и другими полезными микроэлементами. Рассказываю, что еще добавить и как красиво подать блюдо.
![Салат с лососем и авокадо Салат с лососем и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-47923-472x315.jpg)
Салаты очень популярны в моей семье. А салат с лососем и авокадо покорил наши сердца. Ни один завтрак не обходится без слабосоленой рыбки, сытного авокадо, свежей зелени и кисло-сладкого апельсина - совершенного сочетания ингредиентов.
![Овощной салат с брокколи и цветной капустой Овощной салат с брокколи и цветной капустой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9586-472x315.jpg)
Если вы тоже привыкли, что овощные салаты – это огурцы да помидоры, этот рецепт вас наверняка удивит. Сочетание брокколи с цветной капустой в апельсиновом соке понравится даже детям. А еще это отличное диетическое блюдо.
![Фруктовый салат с медом и мятой Фруктовый салат с медом и мятой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9688-472x315.jpg)
Любители фруктовых салатов часто совершают одну общую ошибку: заправляют все без разбора йогуртом. Но молочные продукты сворачиваются и расслаиваются при контакте с кислотой. Поэтому такой фруктовый салат лучше подавать с медом и мятой!
![Салат с апельсинами и копченой курицей Салат с апельсинами и копченой курицей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17449-472x315.jpg)
Апельсины изумительно сочетаются с любой курицей, в том числе и с копченой. И сегодня я предлагаю попробовать еще такой вариант – не снимая с цитрусов цедру. Только тщательно вымойте пористую кожуру и попробуйте, чтобы она не слишком горчила.
![Салат с лососем и апельсинами Салат с лососем и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10406-1-472x315.jpg)
Нужен быстрый, но оригинальный и необычный салат? Тогда этот рецепт с лососем и апельсинами именно такой. Рыбу советую брать слабосоленую, копченую или маринованную – на ваше усмотрение. Именно так получается достичь той удивительной многогранности вкуса.
![Салат «Праздничный» Салат «Праздничный»](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20195-472x314.jpg)
Не знаете, чем удивить гостей? Приготовьте этот восхитительный салат. Аппетитная рыба в сочетании с хрустящими салатными листьями и сочными апельсинами никого не оставит равнодушным. Подавать салат лучше теплым на хорошо прогретой тарелке.
![Салат с ветчиной, голубым сыром и апельсинами Салат с ветчиной, голубым сыром и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-22342-472x315.jpg)
Перед таким необычным блюдом просто невозможно устоять, поэтому я готовлю его, когда хочу кого-то удивить. Ветчина, голубой сыр, апельсины – и это далеко не все секреты оригинального рецепта. Рассказываю подробнее!
![Салат из шпината, апельсинов и фиолетового лука Салат из шпината, апельсинов и фиолетового лука](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-13646-472x314.jpg)
Зарядите себя бодростью и хорошим настроением — приготовьте салат из шпината, апельсинов и лука. На первый взгляд ингредиенты кажутся несочетаемыми, но стоит попробовать и блюдо приятно удивит вас оригинальным вкусом.
![Крабовый салат с апельсинами Крабовый салат с апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19782-472x315.jpg)
Еще один хороший вариант крабового салат с фруктами – этот рецепт со свежими апельсинами. Нужно только очень хорошо очистить дольки от всех пленок, потому что они могут оказаться жесткими и иногда горчат. А в остальном никаких сложностей!
![Салат с копченой колбасой и креветками Салат с копченой колбасой и креветками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24466-472x315.jpg)
Сочетание креветок с копченой колбасой кажется не самым очевидным, но оно точно стоит внимания. Советую выбирать небольшую пряную колбасу или что-то вроде чоризо. В любом случае, поэкспериментируйте с разными любимыми вариантами.
![Салат «Севиче» с креветками Салат «Севиче» с креветками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-8341-472x314.jpg)
Севиче – латиноамериканское блюдо, которое стало необычайно популярным во всем мире. Каждая страна привнесла в рецепт свои изменения, сделав его еще более интересным и оригинальным. Предлагаю вашему вниманию салат с креветками на эту тему.
![Фруктовый салат с овсяными хлопьями и черносливом Фруктовый салат с овсяными хлопьями и черносливом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24064-472x314.jpg)
Этот салат можно подавать на десерт. Количество меда регулируйте в зависимости от ваших вкусовых предпочтений и сладости фруктов. Можно также добавлять сахар и поливать вареньем. Овсяные хлопья я слегка обжариваю, но делать это необязательно.
![Салат с жареной красной рыбой, шпинатом и апельсином Салат с жареной красной рыбой, шпинатом и апельсином](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20746-472x314.jpg)
Рестораны часто удивляют гостей изысканными салатами с рыбой. Но дома тоже можно приготовить не менее вкусные блюда. Например, по этому рецепту у вас получится просто восхитительный салат. Гранатовые зерна прекрасно оттеняют вкус рыбы.
![Салат с ветчиной и грейпфрутом Салат с ветчиной и грейпфрутом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-22594-472x315.jpg)
Салатами с виноградом или грушей удивить сложно. А вот рецепты с грейпфрутом встречаются мне гораздо реже. Сегодня хочу поделиться с вами одним из них – с ветчиной и сыром. Рекомендую выбирать сыр с плесенью на ваш вкус.
![Салат с курицей, гранатом, орехами и медовой заправкой Салат с курицей, гранатом, орехами и медовой заправкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10898-472x315.jpg)
Думаете, салаты с курицей – это скучно и банально? Тогда такой рецепт с апельсинами, гранатом, орехами и медовой заправкой точно сможет вас удивить! Вкус этого блюда сложно передать словами: тут и сладость, и острота, и кислинка, и пикантность. В то же время салат довольно простой в приготовлении, и его можно смело давать даже детям.
![Теплый салат с куриной печенью, грейпфрутом и апельсином Теплый салат с куриной печенью, грейпфрутом и апельсином](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24700-472x314.jpg)
Куриная печень потрясающе сочетается со многими продуктами, поэтому ее часто добавляют в салаты. Для этих целей лучше покупать охлажденную печень. Обращайте внимание на ее внешний вид. Она должна быть красивого коричнево-бордового цвета.
![Салат со свеклой и апельсинами Салат со свеклой и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9594-472x315.jpg)
Даже из нескольких простых ингредиентов можно приготовить действительно удивительный салат. Например, вот такой вариант с апельсином и свеклой. Свеклу советую отварить или запечь заранее, чтобы не тратить время.
![Праздничный салат с копченой колбасой и апельсинами Праздничный салат с копченой колбасой и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24470-472x315.jpg)
Несмотря на то, что это всего лишь быстрый салат с копченой колбасой, его можно смело приготовить даже на праздничный стол. В сочетании с апельсинами, орехами и маслинами получается вполне себе изысканное блюдо.
![Праздничный салат с уткой, рукколой, апельсином и черносливом Праздничный салат с уткой, рукколой, апельсином и черносливом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23828-472x314.jpg)
Любители утятины согласятся с тем, что блюда из нее получаются особенно вкусными. Супы, жаркое, разнообразные вторые блюда — все достойно праздничного стола. А какие аппетитные из утки салаты! Рекомендую непременно попробовать этот рецепт.
![Капустный салат с ревенем и апельсиновой заправкой Капустный салат с ревенем и апельсиновой заправкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10521-472x315.jpg)
Ревень – один из самых недооцененных ингредиентов в наших широтах. А ведь это источник ценных антиоксидантов, витаминов и других полезных веществ. Он прекрасно сказывается на пищеварении, и особенно полезен детям. Ну а в таком простом капустном салате с апельсиновой заправкой это еще и вкусно.
![Фруктовый салат на Новый год Фруктовый салат на Новый год](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2023/11/recept-93364-472x315.jpg)
С овощными и мясными салатами все понятно. Но Новый год у нас дома не обходится еще и без фруктовых салатов. За все время я пробовала десятки самых разнообразных вариантов и сочетаний, и хочу поделиться с вами одним из любимых рецептов.
![Салат из пекинской капусты с апельсином и тыквенными семечками Салат из пекинской капусты с апельсином и тыквенными семечками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-12520-472x314.jpg)
Я очень люблю необычные сочетания вкусов. Они позволяют прочувствовать ингредиенты по-другому, открыть для себя новые блюда и гастрономически обогатиться. Для таких целей отлично подходит салат из пекинской капусты с апельсином и семечками тыквы.
![Салат с морепродуктами и апельсинами Салат с морепродуктами и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-25073-472x315.jpg)
Такой салат мгновенно привлекает внимание своим ярким видом. Да и как иначе, когда тут хрустящая зелень, сочные апельсины и нежный морской коктейль. Советую выбирать разноцветный салатный микс с фиолетовыми листьями.
![Мясной салат из телятины, авокадо, апельсина и болгарского перца Мясной салат из телятины, авокадо, апельсина и болгарского перца](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24906-472x314.jpg)
Изысканный салат для особого случая. Сочетание сочной говядины, овощей и фруктов просто восхищает! Можно смешать все ингредиенты вместе или выложить кусочки авокадо, формируя заборчик для салата. Делюсь подробностями рецепта.
![Салат из свеклы, апельсинов и чернослива Салат из свеклы, апельсинов и чернослива](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23832-472x314.jpg)
Еще один интересный рецепт для праздничного стола. Его оценят вегетарианцы и приверженцы правильного питания. Готовить можно с апельсинами или мандаринами. Во втором случае рекомендую добавить немного лимонного сока.
![Салат с копченой курицей, апельсином и грейпфрутом Салат с копченой курицей, апельсином и грейпфрутом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-17112-472x315.jpg)
Салат с копченой курицей, апельсином и грейпфрутом достойно украсит любой праздник. Это один из самых необычных рецептов в моем арсенале. Впрочем, это очевидно уже по набору ингредиентов. Такому сложному блюду нужна самая простая заправка, так что достаточно пары капель масла.
![Салат «Восторг» Салат «Восторг»](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-4918-472x315.jpg)
Если вам нравятся легкие салаты с оригинальным сочетанием вкусов, то попробуйте этот рецепт. Готовится он с апельсином, шпинатом и кедровыми орешками. Вкусно, просто и невероятно полезно.
![Фруктовый салат с виноградом, цитрусовыми и йогуртом Фруктовый салат с виноградом, цитрусовыми и йогуртом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-15578-472x314.jpg)
Фруктовый салат — это полезное и простое блюдо. Оно приходит на выручку, когда на дворе стоит жара и аппетита нет совсем. Дети всегда с удовольствием едят фруктовые салаты. Особенно, если добавить яркую посыпку, орешки или маршмеллоу.
![Салат с курицей и апельсинами Салат с курицей и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10859-472x315.jpg)
В сезон сладких и сочных апельсинов этот салат с курицей точно не оставит никого равнодушным. Самое сложное – аккуратно отделить дольки от пленок, чтобы получилось своеобразное апельсиновое филе. Для этого советую использовать тонкий острый нож. В остальном же все проще простого – справится даже начинающий кулинар!
![Салат из говядины, апельсина, сыра и чернослива Салат из говядины, апельсина, сыра и чернослива](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24124-472x314.jpg)
Уверена, такой салат вы еще не пробовали! Это настоящий праздник вкусов, действительно особенное блюдо! Чтобы усилить линию цитрусовых я добавляю немного лимонной цедры. Делать это надо с осторожностью, иначе появится неприятная горечь.
![Салат из кролика, гречки, апельсинов и жареного сыра Салат из кролика, гречки, апельсинов и жареного сыра](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-17018-472x314.jpg)
Удивляет список ингредиентов? Не спешите отказываться от этого салата, он станет для вас приятной неожиданностью. Кролик и гречка должны быть свежесваренными и даже слегка теплыми. Тарелку для подачи предварительно следует прогреть.
![Салат из красной рыбы и цитрусовых Салат из красной рыбы и цитрусовых](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20899-472x314.jpg)
Рецепт для тех, кто любит необычные сочетания вкусов. Ваше любопытство будет щедро вознаграждено. Салат получается сочным, ароматным и красивым. Острые специи отлично подчеркивают вкус ингредиентов. Можно добавить немного сладкого лука.
![Мясной салат из курицы, апельсина и грейпфрута Мясной салат из курицы, апельсина и грейпфрута](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-25466-472x314.jpg)
Оригинальное блюдо удивит невероятным сочетанием вкусов, ароматом и красотой. Готовить его можно в любое время года, ведь необходимые продукты всегда есть в продаже. Апельсин и грейпфрут обязательно промывайте кипятком.
![Фруктовый салат с йогуртом Фруктовый салат с йогуртом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-5018-472x314.jpg)
Приготовьте на десерт вкусный фруктовый салат с йогуртом. По желанию можно добавить немного сахарной пудры и кокосовой стружки. Ягоды и фрукты подойдут любые, главное, чтобы они были свежими, сочными и сладкими.
![Салат с курицей и авокадо Салат с курицей и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21345-472x315.jpg)
Это один из самых интересных салатов с курицей из всех, которые я готовлю. И дело не только в авокадо, в рецепте есть еще несколько интересных ингредиентов. При подаче я люблю украшать блюдо свежими ягодами.
![Салат с копченой колбасой и апельсинами Салат с копченой колбасой и апельсинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24358-472x315.jpg)
Этот салат можно заслуженно назвать одним из самых оригинальных среди рецептов блюд с копченой колбасой. А все потому, что здесь с ней соседствуют свежие апельсины и грейпфрут. Удивительно, не правда ли?
![Салат с копченой курицей, апельсином и гранатом Салат с копченой курицей, апельсином и гранатом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17416-472x315.jpg)
Копченая курица в салатах прекрасно сочетается с самыми разными фруктами. Например, с апельсинами и гранатом, как в этом рецепте. Рассказываю, что еще добавить, чтобы получилось красивое, вкусное и изысканное блюдо.
![Витаминный салат с морковью, черносливом и апельсином Витаминный салат с морковью, черносливом и апельсином](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23768-472x314.jpg)
Каким бы щедрым ни было застолье, всегда должно быть несколько легких блюд. Например, можно подать вот такой простой салат из моркови. Он понравится вегетарианцам и всем, кто следит за фигурой. Чеснок можно заменить молотым имбирем.