Блюда из кукурузы

Всего в категории: 332 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~154 ккал

Новые рецепты: Блюда из кукурузы

Салат из капусты, красной фасоли, кукурузы и болгарского перца

Мне кажется, фасоль можно смешивать практически с любыми ингредиентами. Какие только комбинации я не перепробовала, всегда получается невероятно вкусно. Сегодня делюсь с вами одной из своих недавних находок — простым и сытным рецептом.

314
Салат из крабовых палочек, кальмаров и плавленого сыра

Редко какие праздники обходятся без крабовых салатов. Они настолько полюбились всем, что их часто готовят даже просто так. По этой же причине было создано множество их вариантов. Рассказываю рецепт с кальмарами и плавленым сыром!

314
Салат с тунцом и красной фасолью

Даже удивительно, насколько быстро готовится такой сытный и питательный салат. Он не потребует от вас больше пяти минут. А все потому, что тунец, красная фасоль и кукуруза тут консервированные. Нужно только открыть банки и слить жидкость.

309
Салат с киноа, красной фасолью, авокадо и острым перцем

Отличное диетическое блюдо для тех, кто следит за фигурой или придерживается поста. Порция такого салата обогатит организм витаминами, взбодрит и надолго утолит голод. Если острая пища вам не нравится, исключите красный перец.

323
Салат-боул с овощами и крабовыми палочками

Боулы вошли в моду за последние несколько лет. Но по сути это все тот же салат – разные ингредиенты сложены в одну миску и подаются с заправкой. Делюсь самым полезным и самым ярким рецептом с крабовыми палочками и свежими овощами.

314
Крабовый салат для детей

Это – самая вкусная и самая полезная вариация домашнего крабового салата специально для самых маленьких гурманов. При подаче предлагаю украсить его не только зеленью, но и забавными фигурками из овощей.

318
Крабовый салат с яблоками и сельдереем

Крабовые салаты часто бывают очень калорийными – то рис с майонезом, то еще что. Это мой любимый диетический рецепт – с яблоком и сельдереем. Его можно смело есть даже вечером и не переживать о фигуре!

319
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и капустой

Для этого салата обязательно воспользуйтесь шинковкой, чтобы потоньше измельчить капусту. И разомните ее руками для мягкости, потому что крабовые палочки все-таки – довольно нежный ингредиент. Больше никаких сложностей!

313
Бобовый салат

Если вам нужно что-то максимально быстрое и сытное, но при этом без мяса – ловите такой белковый салат из бобов. Тут несколько видов консервированной фасоли, нут и кукуруза. Довольно много калорий, но еще больше пользы!

321
Быстрый рыбный суп в горшочках

Такой быстрый, легкий и диетический рыбный суп нельзя назвать полноценной ухой. Но зато с ним справится даже начинающий кулинар. А еще он практически не требует от вас участия в процессе приготовления – достаточно подготовить ингредиенты.

325
Салат из крабовых палочек, корейской моркови, кукурузы и огурцов

Трудно встретить человека, который не любил бы корейскую морковь. На любом пиршестве она пользуется популярностью и съедается одной из первых. В этот раз давайте приготовим из нее аппетитный салат. Рассказываю рецепт пошагово.

320
Легкий овощной суп

Это еще одна вариация классического супа минестроне, которая наверняка понравится всем любителям легких овощных супов. Я готовлю его на овощном бульоне – и получается совсем вегетарианское блюдо. Но можете взять любой по вкусу.

321
Слоеный салат «Подсолнух»

Предлагаю сегодня приготовить очень красивый и вкусный салат «Подсолнух». Дети его просто обожают. Подайте такое блюдо на праздничный стол или приготовьте просто так. Оно всегда поднимет настроение и порадует восхитительным вкусом!

328
Запеченная семга с овощами

Если вы не знаете, как приготовить семгу, рассказываю! Достаточно просто запечь ее с любыми овощами по вкусу. Я поделюсь своим проверенным рецептом, но вы можете менять ингредиенты с учетом сезона и собственных предпочтений. Выбор овощей никак не влияет на остальной процесс.

323
Куриный холодец с овощами

Холодец необязательно должен быть жирным и тяжелым. Как вариант, можно приготовить его с курицей и овощами. По рецепту добавляется немного желатина, поэтому необходимость в большом количестве жирного мяса отпадает.

324
Салат из пекинской капусты, кукурузы и крабовых палочек

Все мы любим салат с крабовыми палочками. Вариаций популярного блюда очень много. Сегодня приготовим его с пекинской капустой, кукурузой и майонезом. Что касается последнего, советую использовать тот, на котором есть пометка «Для салатов».

329
Салат с ананасом, огурцами, рисом и кукурузой

Любите салаты с ананасом? Тогда непременно попробуйте рецепт с рисом, огурцами и кукурузой. Блюдо понравится вегетарианцам и всем приверженцам здорового питания. Если рис слегка недоварить, то полезный эффект салата только усилится.

329
Салат с жареной красной рыбой, кукурузой и авокадо

Салаты из красной рыбы очень разнообразны. Я предпочитаю выбирать варианты, которые заправляются маслом. Они более легкие и полезные. Сегодня поделюсь с вами одним из таких рецептов. Рыба для этого салата предварительно обжаривается.

330
Лапша с курицей и зеленым горошком

У меня много любимых рецептов лапши, и каждый из них хорош по-своему. Например, этот вариант с горошком, кукурузой и болгарским перцем сразу привлекает внимание цветовым разнообразием. Перед подачей я слегка присыпаю блюдо кунжутом и хлопьями чили.

334
Кукурузный суп-пюре

Такой необыкновенный суп-пюре готовится из консервированной или замороженной кукурузы. Впрочем, летом можете взять целые початки, отварить их в соленой воде и срезать зерна. Все три варианта вполне имеют право на жизнь!

332
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и кукурузой

Рулеты из лаваша хороши тем, что в них можно завернуть буквально любую начинку. Это открывает безграничное пространство для экспериментов с самыми разными ингредиентами. Вот еще один беспроигрышный рецепт, который мне очень нравится!

340
Салат с капустой и ветчиной

Яркий и хрустящий салат с ветчиной – хороший вариант на каждый день. Готовить его можно в любое время года, потому что капуста и огурцы есть всегда. Что еще нужно? Об этом вы узнаете дальше в рецепте.

341
Вегетарианские тефтели из нута, моркови и кукурузы

Вегетарианских рецептов тефтелей куда больше, чем может показаться на первый взгляд. Ловите один из моих любимых вариантов с нутом, морковью и кукурузой. Но эти тефтели лучше обжарить или запечь, потому что при тушении они могут развалиться.

339
Крабовый салат с перепелиными яйцами

Вместо обыкновенных куриных яиц в крабовый салат можно добавить перепелиные. Они еще полезнее, быстрее варятся, а вдобавок прекрасно подходят для украшения готового блюда. Для красивой подачи воспользуйтесь сервировочным кольцом.

339
Салат с макаронами, овощами и тунцом

Многие скептически относятся к салатам с макаронами, но на самом деле это очень вкусное и сытное блюдо. Его часто готовят в Египте, Италии и многих других странах. Делюсь рецептом макаронного салата с тунцом и овощами!

349

Блюда из кукурузы – рецепты с фото (пошагово)

Кукуруза – ценная овощная культура, которую начали использовать много веков назад. Блюда из кукурузы особенно популярны в Мексике и в Центральной Америке, где она буквально составляет основу рациона. Зерна используют в свежем виде, делают из них крупы и муку. Постепенно тенденция распространилась по всему миру. Сейчас початки не только варят свежими, но еще сушат, замораживают, маринуют и делают из них заготовки.

Без блюд из кукурузы невозможно представить молдавскую и румынскую кухни. Она широко используется в Испании, Италии и на Балканах. В Аргентине из нее готовят знаменитый мясной суп локро и творожную хумиту, в Грузии – хлеб мчади, а в Китае – булочки и пампушки. На основе кукурузы делают даже пиво и виски – тот самый американский бурбон. Из нее варят супы, соусы и каши. Отдельного внимания заслуживает консервированная кукуруза, которая идет в салат, закуски и многие другие блюда.