Блюда из яиц

Всего в категории: 5645 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~244 ккал

Новые рецепты: Блюда из яиц

Горячие бутерброды с фаршем на сковороде

Снизу подрумяненный хлеб, сверху сочный мясной слой и расплавленный сыр. Берите крупные ломтики и распределяйте фарш тонко, до самых краев: так он хорошо прожарится и не соскользнет при переворачивании. Подайте со свежими овощами, и ужин готов.

182 ккал
11
Фиш энд чипс в аэрогриле

Британская классика отлично получается и без фритюра: треска покрывается румяной корочкой, а картофель остается мягким внутри и хрустящим снаружи. В аэрогриле их удобнее готовить по очереди, не переполняя корзину. Пока рыба запекается, картофель немного отдохнет, а короткий повторный прогрев вернет ему аппетитный хруст.

186 ккал
5
Куриные крылышки в панировке в аэрогриле

Крылья в панировке в аэрогриле получаются румяными и хрустящими снаружи, а под корочкой остаются сочными. После маринования промокните крылышки от лишней влаги и оставьте между кусочками немного места: тогда панировка хорошо схватится, а горячий воздух подрумянит ее со всех сторон.

266 ккал
7
Низкокалорийные бутерброды

Сытный завтрак без масла и майонеза: хрустящие бутерброды с творожной намазкой, яйцом и свежими овощами. Чеснок и укроп делают нежный творог ярче, а редис добавляет легкую остринку. Дайте подсушенному хлебу остыть и промокните огурцы перед сборкой, тогда бутерброды дольше сохранят хруст.

107 ккал
6
Луковые кольца в кляре в аэрогриле

Золотистые луковые кольца звонко хрустят снаружи, а внутри остаются мягкими и сладковатыми - и все это без кастрюли кипящего масла. Чтобы корочка не сползала, хорошо обсушите лук и последовательно покройте его мукой, густым кляром и сухарями. Готовьте кольца небольшими партиями: так горячий воздух свободно обойдет каждое колечко и равномерно подрумянит панировку.

206 ккал
5
Намазка из курицы для бутербродов

Нежная куриная намазка с плавленым сыром, яйцами и грецкими орехами хорошо держится на хлебе и не крошится. Варите филе на слабом огне и добавляйте бульон понемногу: так масса получится мягкой и сочной. Орехи оставьте мелкой крошкой, чтобы в каждом кусочке чувствовался легкий хруст.

181 ккал
6
Шарлотка с вишней в аэрогриле

Вишневая шарлотка получается особенно сочной, с приятной ягодной кислинкой и тонкой хрустящей корочкой. Чтобы сок не сделал мякиш влажным и тяжелым, хорошо обсушите вишню и покройте ее тонким слоем крахмала. В аэрогриле верх румянится быстро, поэтому пирог сначала выпекайте при умеренном жаре, а затем снижайте температуру, чтобы середина успела пропечься.

228 ккал
8
Горячие бутерброды с сайрой, яйцом и сыром в духовке

Горячие бутерброды с сайрой, яйцом и сыром в духовке выходят с хрустящими краями, сочной начинкой и румяной сырной корочкой. Они выручат, когда хочется быстро приготовить что-нибудь сытное из привычных продуктов. Хорошо слейте масло с рыбы и добавляйте майонез понемногу, тогда хлеб не размокнет.

254 ккал
10
Бутерброды с крабовыми палочками в аэрогриле

Горячие бутерброды с хрустящими краями и нежной начинкой из крабовых палочек, яйца и расплавленного сыра. Хлеб слегка подсушите перед сборкой, а майонез добавляйте понемногу, чтобы мякиш не размок. Укроп и чеснок сделают начинку свежей и чуть пикантной.

235 ккал
7
Скандинавские бутерброды

На плотном ржаном хлебе особенно хороши две начинки: слабосоленая семга со сливочным сыром и яичный салат с креветками. Подавайте эти открытые бутерброды в духе датских смерребредов парами, по одному каждого вида. Хлеб слегка подсушите, остудите и смажьте тонким слоем масла: под сочной начинкой он дольше останется упругим.

183 ккал
7
Запеканка из куриного фарша в аэрогриле

Тонкие ломтики картофеля, сочный куриный фарш с обжаренным луком и нежная сливочная заливка складываются в сытную домашнюю запеканку. Сначала она готовится под фольгой - так картофель успевает размягчиться, а сыр отправляется в аэрогриль ближе к концу, чтобы корочка получилась румяной и нежной.

175 ккал
4
Крабовая паста для бутербродов

Нежная паста из крабовых палочек, плавленого сыра и яиц хорошо ложится на хрустящие тосты, а укроп и чеснок делают вкус ярче. Чтобы намазка не вышла водянистой, промокните крабовые палочки и добавляйте майонез понемногу. После 20 минут в холодильнике паста станет плотнее, но мелкие крабовые волокна в ней сохранятся.

206 ккал
7
Морковная запеканка в аэрогриле

В аэрогриле творожно-морковная запеканка получается нежной внутри и румяной сверху. Морковь придает ей сладость и сочность - если она слишком сочная, слегка отожмите ее, чтобы серединка пропеклась как следует. Подавайте запеканку теплой к завтраку или чаю.

166 ккал
3
Запеканка из цветной капусты в аэрогриле

Нежная цветная капуста, сочная курица и румяная сырная корочка - такую запеканку хочется подать прямо в форме, с пылу с жару. Обсушите капусту после варки, чтобы заливка не получилась водянистой, а готовому блюду дайте немного постоять - так его будет легче нарезать.

132 ккал
4
Пирог из слоеного теста с тыквой в духовке

Под румяной хрустящей корочкой скрывается нежная тыквенная начинка с корицей, мускатным орехом и свежей лимонной цедрой. Предварительно запеките тыкву, чтобы убрать лишнюю влагу: тогда нижний пласт хорошо пропечется и сохранит слоистость. Крахмал сделает начинку плотнее, и теплый пирог будет легко нарезать аккуратными кусочками.

256 ккал
9
Намазка из консервированного тунца с яйцом и огурцом для бутербродов

Нежное яйцо смягчает вкус тунца, а свежий огурец и зелень добавляют намазке хруст и свежесть. Хорошо слейте сок из банки и промокните нарезанный огурец: тогда начинка получится густой и не размочит хлеб слишком быстро. Мешайте все вилкой, чтобы в намазке остались небольшие кусочки рыбы и яйца.

124 ккал
8
Яйца в аэрогриле

Вареные яйца в аэрогриле готовятся без кастрюли с кипятком: белок выходит нежным, а желток остается текучим или доходит до плотного - как вам нравится. Яйца в аэрогриле в скорлупе держите при умеренной температуре и сразу перекладывайте в холодную воду после сигнала - так проще поймать нужную консистенцию.

155 ккал
11
Рыбная запеканка в аэрогриле

Нежная треска, тонкие ломтики картофеля и румяная сырная корочка - с такой запеканкой гарнир к ужину уже не нужен. В аэрогриле верх подрумянивается быстро, поэтому сначала блюдо готовится под фольгой: так картофель успевает размягчиться, а рыба остается сочной. В конце фольгу снимают, чтобы сыр покрылся золотистой корочкой.

109 ккал
5
Минтай в кляре в аэрогриле

Филе минтая в кляре в аэрогриле покрывается тонкой золотистой корочкой, а внутри остается нежным и сочным. Горячий воздух хорошо подрумянивает кляр без жарки во фритюре, но кусочки важно выкладывать свободно, чтобы они не пропаривались. Подавайте рыбу сразу из корзины - именно тогда корочка особенно аппетитно хрустит.

136 ккал
10
Яйца в мешочек в аэрогриле

Разрежьте яйцо - и под нежным, уже схватившимся белком откроется густой кремовый желток. В аэрогриле такие яйца готовятся без кастрюли с кипятком, но точное время зависит от модели прибора. Начните с десяти минут, а первое яйцо воспринимайте как пробный шаг - так вы поймете, что нужно вашей технике.

155 ккал
8
Свинина в кляре в аэрогриле

Сочная свиная шейка в аэрогриле покрывается румяной корочкой из густого яично-сметанного кляра. Хорошенько обсушите мясо и не трогайте кусочки первые минуты, чтобы кляр успел схватиться. Корочка получится плотнее и мягче, чем при жарке во фритюре, а масла уйдет совсем немного.

320 ккал
13
Сырники с рисовой мукой в аэрогриле

В аэрогриле сырники покрываются тонкой румяной корочкой, а внутри остаются мягкими и нежными. Рисовая мука деликатно связывает творожную массу и помогает заготовкам сохранить форму. Дайте тесту немного отдохнуть перед формовкой - так сырники получатся особенно аккуратными.

214 ккал
10
Ленинградский бутерброд

Ржаной хлеб, сливочное масло, яйцо и соленая килька - простой бутерброд с ярким характером. Масло намазывайте тонким слоем: оно должно смягчать соленость рыбы, а не заглушать ее. Если килька слишком соленая, ненадолго вымочите очищенное филе и хорошо обсушите перед сборкой.

220 ккал
6
Лук-фри в аэрогриле

Под румяной хрустящей панировкой прячется сладкий, мягкий лук - почти как во фритюре, только без обилия масла. Нарезайте кольца одинаково, тщательно обсушивайте после замачивания и оставляйте между ними свободное место в корзине. Тогда горячий воздух равномерно подрумянит панировку, а не превратит ее во влажную оболочку.

182 ккал
5
Бутерброды с сайрой, яйцом, сыром и чесноком

Под румяной сырной корочкой прячется сочная начинка из сайры с яйцом, укропом и чесноком, а снизу - хрустящий хлеб. Горячие бутерброды с сайрой, яйцом, сыром и чесноком особенно хороши прямо из духовки. Чтобы хлеб не размок, хорошо слейте жидкость из банки и слегка подсушите ломтики перед сборкой.

271 ккал
7

Блюда из яиц – рецепты с фото (пошагово)

Можно бесконечно спорить, что же было раньше – яйцо или курица, а можно просто наслаждаться вкусными и полезными блюдами из яиц без лишних разговоров. Доступность, отменные пищевые характеристики, высокая питательная ценность и огромное количество белка сделали этот продукт желанным гостем на каждом столе. Еще до нашей эры в Индии уже одомашнили курицу, хоть древние породы и существенно отличались от привычных. С тех пор селекционеры вывели отдельные яичные виды – и вот они уже распространены по всему миру.

Для приготовления блюд из яиц их делят на диетические и столовые, а еще – классифицируют по категориям, в зависимости от размера. Цвет скорлупы зависит только от породы курицы, и никак не отражается на вкусовых качествах продукта. Причем полезны и белки, и желтки – у них разный витаминно-минеральный состав и даже разная калорийность. Традиционные блюда из яиц есть практически в любой кухне мира – от всевозможных завтраков до сладких коктейлей, безе и десертов. Выпечка и тесто в целом не обходится без яиц. Их варят и добавляют в салаты, загущают ими супы и заливки для запеканок, используют в закусках и сэндвичах, готовят кляр, маринуют, и даже добавляют в фарш, чтобы он держал форму!